今日は、仕事が休みでした～(>_<)
朝は、家でゴロゴロしてました～ゆっくり過ごすのもいいね～(>_<)
昼ご飯は、 張り切って作った～家にあるもんでぱぱっと作りました(*´∀`*)ノ
ご飯食べたら、眠くなり気がつけば夕方まで
あ～反省やな～かなり時間もったいないわ～(^_^;)
そこから、洗濯と部屋掃除！！
今日は、１日家で過ごしました～(*´∀`*)ノ
明日も、休みです
明日も、１日家でまったりしたいです
仕事と買い物以外は、ほんまに外に出たくない
１日１食もしっかりやっていこう～(>_<)
★今日の体重
105.8キロ
★今日の体脂肪
52.6％
昨日より、－1.2キロ
★朝ご飯
なし
★昼ご飯
オムライス
さつまいもの甘煮
玉ねぎのコンソメスープ
★夜ご飯
なし
１日１食をすると肌荒れや免疫力があがるみたいなことが、書いていたので１ヶ月でどれだけ変わるかみてみましょう～(>_<)
私は、アトピー肌で手荒れもやばいです！！
１ヶ月後どうなってるのか？
検証してみます(>_<)
★4月9日★
こんな感じです！！
どうなるでしょうか？