今日は、お仕事(>_<)
仕事終わりにご飯作って、炊飯まってる間にくわばたりえさんとプランク開始(＾∇＾)
私のプランクスタイルは、やっぱりりえさんの動画を見ながら(>_<)
何か、一緒に頑張ってる感がでるのでいつも一緒にやっております(＾∇＾)
今日は、45秒～(>_<)
完了～明日からは、1分頑張らないと(＾∇＾)
そして、明日からの新たなるミッションが追加されました(>_<)
朝、お白湯を飲むこと！！
私は、カレンダーにプランクが何分か書いてあってプランクが出来たら赤シールを貼っています(>_<)
今のところパーフェクトです(＾∇＾)
で、明日から白湯を朝に飲んだら黄色シールを貼っていきます(>_<)
頑張るぞ！！