ダイエット

ダイエットは現在6キロ痩せたところ。

間食は一切せずに栄養士さんが考えたメニューを3食計量しながら作って食べる。ほとんどこれだけ。気が向いた時だけテレビを見ながらエアロバイクをこぐ。

長らく入らなかったスカートとか着れて嬉しいんだけど、なんとなくお腹周りや腰周りの脂肪はしっかりびしっと残ってて、やっぱり有酸素運動かな～っと思い出してます。

来週の病院通院には当初の目標のマイナス7キロは達成に間に合いそうだけれど、脂肪の減量という意味では根本的な問題の解消はまだかな、と。

がんばろう。

2021/05/18

英検1級の長文を毎日必ず1つは解くことに決めて今日で15日目。問題の中でも最も長い長文試験最後の問題を1時間10分という信じられない長い時間をかけて辞書を見ずに解いた結果、4問題全て正解した❗このことは、何回やっても知らない単語ばかり出てきて嫌になり、こんな勉強で本当に受かるレベルへ持っていけるのか日々信用出来なかった気持ちに少しずつ結果が表れてきた、15日が報われた記念すべき日❗

英検1級は日本語にしてもちんぷんかんぷんなアカデミックな記事ばかりを5個も読まされる疲労困憊の試験。だから小難しいことにも慣れるしかないのだ。なんでも慣れたら簡単になる。そう信じ、とにかく継続してがんばろう‼️

ああ、それにしても疲れた。😖💦今からは出てきた知らない単語のピックアップと内容を見ていく作業をする。がんばろう、ふ～。

雨の日だから

今年はだいぶ梅雨入りが早いみたい。まだここら辺は正式には発表されてないけれど、これは既に梅雨入りした模様。

先ほどお墓から戻る途中、また熊かたのおじさんの所へ寄って、桃の袋かけを教えてもらった。葉っぱが25枚に実をひとつつけて袋を被せているのだそう。木が7つも8つもあって、すごいな。

昼からは勉強。といっても今日は日曜だから布団に寝転がって、気楽に読書。この3つをじゅんぐりに読み回すと嫌にならないから、はかどる。

雨の日だから出来ることに感謝です