ものすご〜く
今さらですが、
やっっっと
バターケースを買いました 
めちゃくちゃ便利ですね ♡
私はわりと
バターを買います 
（ よつ葉バターが多い。）
エシレバターは
予算的な理由により
たまに、です（笑）
おいしいんですよね ♪
昔はマーガリンをかなり
摂取しておりましたが 
今は自分では一切、
買いません。
マーガリンは、
プラスチックと同じような
分子構造ですよ〜。
菓子パンや
お菓子によく入ってますから
ほんのちょっと
意識することが大事です
わかっていても
食べちゃうけど。
マーガリンを食べなくなると
マーガリンが入っていたら
すぐ、気づきます 
しかしながらわたしは
マーガリンご飯で育っています 
わたしが小さい頃、
父がウキウキしながら
作ってくれたのが始まりです（笑）
もう何十年も食べていないけど
バターご飯なら
食べてみようかな ♡
【 マーガリンご飯の作り方 】
・ あったかいご飯 … 適量
・ しょうゆ … 適量
・ マーガリン … 好きなだけ
あったかいご飯の中に
マーガリンを溶かすカンジで
うずめます。
上からしょうゆをかけて
混ぜたらできあがり 
意外とおいしいです 
よかったらお試しください 
*・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・*゜*・*:.。. .。.:*・゜゜・*
*・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・*゜*・*:.。. .。.:*・゜゜・*