こんにちはYURUTTO松本です
筋トレ痩身マシン
『DPM-NEO』を使った
部分痩せDIET
今日は『Ｋ様』
お腹痩せ３回目をご紹介します
Ｋ様 お腹痩せ 3回目 結果報告
各箇所-5cm目標で
減らしたいと思っています
下腹部メインでマシンを
あてています
結果は
初回からの変化です
ウエスト＋1.2㎝
下腹部 ＋1.5㎝
今回は施術前のむくみが
強く、サイズが増えて
しまいました
Ｋ様は普段のお食事が
1日1〜２食の日が
多いという事で
食事と食事の間隔が
空くことで血液中の
糖質が不足し
エネルギー不足になり
体全体の代謝が落ちる
原因になったり
身体が蓄積しておこうと
するため
体重が増えたり
浮腫んだりしやすく
なるので
朝食べられない時は
牛乳やプロテイン
バナナなど
簡単に食べられる物を
摂って頂く様に
していきます
筋トレマシンと
食生活の改善で
スッキリボディを
目指します
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