愛媛県松山市
オープンして26年目
エステティック＆アロマテラピー
Ｒｕｂｙ
オーナーセラピスト
嗅覚反応分析士
森田ルミ子です
こんばんは
9月13日
隙間時間ができて、赤瀬さんのお店で
安田成美さんみたいな
前髪にカットしました
【嗅覚反応分析をベースにしたファスティング】
0期メンバー6名参加
夏の土用期間に1週間のプログラム
を開催しました
ファスティング前の嗅覚反応分析は、こちら
ビフォー
左上が多い、右下が少ないタイプ
1週間
おやつにアーモンド
朝活に熱めのシャワーをして
腹、6分目の食事をして
24時間の断食
プロテイン&酵素ジュレを摂取する
アフター
正方形に近づいていますね
準備食や回復食を作って
「無理なく1週間できました〜」と
体重の変化は、ななななんと
−５キロ
断食は24時間だけ
お肉は食べない1週間
自分に必要な健康の指針から
自分のファスティングのやり方が分かる
次回は、秋の土用
10月20日〜11月10日
やってみたい方、ご連絡お待ちしております
心身ともにスッキリになりますよぉ
【2024年開講⭐︎講座】はこちら
「おうちセラピストさん」に
なってみませんか？
家族や友達を笑顔にできる人が増えるように
詳しくは
【おうちセラピスト】
家族が、肩こりや頭痛、目の疲れ、腰痛で悩んでいたので学んでみたい。
家族のために身体のケアの仕方を覚えたい
3時間で完結して学べる内容となっています
学んでいくと、自分も家族もカラダが楽になる
スキンシップでパートナーや友達との絆も深かまる
相手との距離感がいい感じになり心がオープンになる
温かいぬくもりが、お互いに安心感を与える
担当講師：森田ルミ子 定員：2名
授業料：12500円/1回 （全コース6回）
単発コースの受講可能
複数受講の場合は、割引があります！
「おうちセラピストさん」になって
家族や友達を笑顔にできる人が増えるように
疲労回復のためのマッサージ方法を丁寧にお伝えいたします
学ぶことで、生き方への
切り替える方法を身につけられると思っています
受講をしたあとに、自分自身で何を感じるか
心地よく過ごせるためのヒントがあると思います
うれしがり屋の森田ルミ子がお待ちしていますよ
【開催場所】
