皆様。こんばんわー
今日は、夕方まで仕事をしていました。
帰ってきてから、軽くお菓子を食べて、速攻寝ました
長い昼寝を終えてから、石川義光さんの「六命健康法」の動画を観ていました。←生徒さん達からは「ゼンコー先生」と呼ばれているらしいので、私も、それに習って、「ゼンコー先生」と呼ばせて頂こうと思うんですけど。
今の私の立場では、公にお話できる内容も限られてくるんですけど…
やっぱりねー。「健康寿命」←「元気で長生き」って、とても大切なんだと思います。
私の知り合いにさ。医療関係で働いている人がいるんだけど。
「寝たきり」とか
「薬漬け（一日、薬５０錠
）」とか
「せん妄」とか←認知症とは違うらしい。初めて知った「医療用語」
せん妄とは？その原因や認知症との違いをわかりやすく解説 - LIFULL 介護(ライフル介護) (homes.co.jp)
色々なお話を聞く事が多いんですけど。
常々、ほんと思うんです。
「人生ってなんだろう」
「生きるって、どういうことなんだろう」って。
内観をするようになって、そろそろ、３年くらいでしょうか。
「自分を愛するって何だろう」「５次元宇宙意識ってなんだろう」っていう、疑問から。
「覚醒？なんじゃそれｗ」「悟り？話はそんなに大きくなるんですかｗ」「え？量子力学？もう、ここまでくると∞（無限大ｗ）」
みたいに、
「疑問」が「疑問」を呼び←引き寄せｗ
最近は、
「心身の健康とは」が命題です
私は、小さい時から「大病」をした経験がほとんどなく、「健康優良児」だと思っていました。
あんまり風邪をひくタイプでもなく、お腹も痛くならないし、頭も痛くならないし。
生理痛とかは人並にありましたけど、「冷や汗」をかくレベルでもなく。
「健康」とかに興味が湧くことは、ほとんどありませんでした。
ターニングポイントは、やはり「コロナ」が流行し始めた頃でした。
「もう！私、自由になりたいの！」
と、始めて、自分が何を感じている（思っている）のかが分かった時期。
それまでは、ほんと、「人生、こんなもんかー」みたいな。
投げやりな気持ちもありました。
でも、「自由になりたい」と思っていた時期。こんな事も思っていました。
私ね。若い時から色々な職業に就いてきたんですけど。
「大体の展望」「今後の展開」みたいなものを想像するわけです。
「このまま続けた時の１年後」を頭の中で想像した時。
「あ。そういう人生、ちょっと嫌だわｗ」とか思うわけです。
だから、１年半くらいして「燃え尽き症候群」みたいに、全てが嫌になって、仕事を辞めてきました。
話を戻して、「コロナ」のニュースで大騒ぎになっていた頃、私自身の人生もちょうど節目を迎えていて。
同じように、想像してみたんです。私の将来を
「これから、こんな仕事展開もあるよなー。まぁ、あるっちゃあるけどさ…」
「今までも、ヒーヒー言いながらやってきたけど。これから、もっと歳をとっていくわけじゃん？今でも大変なのに、もっと大変になるんだよ？」
「今でもイヤなのに、ますますイヤになるじゃん！そんな人生、もう無理
」
バーーン
みたいに、机をたたくイメージでお願いしますｗ
実際は、机は叩いていないんですけど、そんな気持ちだったんです。
「もー無理。もー無理。無理なもんは無理なんだよー
」って、怒っていました。
今から思えば、
「そりゃそうだよね」ってなるんですけど、当時は、まだ、「本当の自分の気持ち」にう頓着すぎて、よく分かりませんでした。
で。我慢の限界を迎え。
手持ちのお金もないけど、
「もう、絶対、イヤ。イヤなもんはイヤなのー」
「もう、こうなったら、やるしかない
」
みたいに、「こうなったら、やぶれかぶれだ。もう、行くところまで行ってやる」と固く誓いました。自分にｗ
そうなったら、もう悩むことは何一つありません。
家を探して、内見して、引っ越すだけですｗ
「そのことだけに、全神経を向ける」わけです。
周りがなんと言おうが、もう、絶対、耳を傾けず。心の扉を閉めｗ
完全ガード体制で、何ヶ月かしのぎました（笑）
その時も、不思議なことに、退職金を貰えることになり、「とんとん拍子」とまではいきませんけど、なんとか無事、その場を切り抜けることができました。
あの時も、色々な出会いもありましたし、「不思議だなー」という経験もしましたし、色々な人から助けてもらったり、協力してもらったり、今、思うと。
「ほんと、色々、ありがとうございました
」って思います。
でさｗ
この３年間で、内観を通して、色々な勉強をしたり、お話を聞いたり、自分でも試行錯誤をしたり。
職も転々とし。
最近、ようやく落ち着いて生活できるようになり、まだまだ仕事は忙しいですが。
「イライラ」とか「怒り」という気持ちや感情とは少しずつですが、「距離」をおけるようになり。
少しだけ、「冷静」になれてきたかなーって思います。
今日もありましたけど。しかも、二人ｗ
「怒りをぶつけてくる人」がたまにいて。
私も自分に余裕がない時は、同じ土俵で戦っちゃう時もあるんですけどｗ
今日なんかは、意外と冷静に対応できたかなーって思います。
私も、以前は、「なんか分からないけど、イライラする」とか
「もー。やることなすこと、全て、ムカつく」みたいな。
そういう時代がありました。
そういう時って、ほんと、辛い。
自分も辛いし、他人にもはた迷惑じゃないですか。
「人に八つ当たり」している自分も嫌いだったし、でも、かと言って。
「どーしたらいいかも分からない」わけです。
「泣きっ面に蜂」みたいに。
「悪循環のスパイラル」に飲み込まれていくわけです。
そんな、はた迷惑な人達も、苦しみのさなかにいるわけで。
「ゆるす」のも自由。「ゆるさない」のも自由。
今日の私は。
「その気持ちは分かりますけど、怒りをぶつけても何も解決しませんねー」
「自分で解決するしかないわけですよー」と思います。
今日のガラガラポンは
今、コンビニにカフェラテ（ノンシュガー）を買いに行った時、お気に入りの曲が流れてきました。
この曲もずっと紹介したいと思っていたので、私の思い出とともにお送りしたいと思います。
From a distance by Bette Midler
ベット・ミドラーさんというアメリカの女優さんです。
今回は、日本語訳のある動画を選びました。歌詞を読みながらお聴きください。
彼女を知ったのは、音楽が先なのか、曲が最初だったのか忘れましたが。
多分、この曲を聴いた時に、彼女が「映画女優」であることを知り、この映画を観たんだと思います。
「ステラ」
決して、大きな声では言えませんが…
無料なのｗダイジェストでもないし、広告でもありません。
本編がただで観れるのｗ
このブログで公開されなかったとしたら、YouTube動画で「ステラ 映画」で検索してくださればご視聴できると思います。
私がこの作品を見たのは、中学生か高校生くらいだったと思うんですけど。
「洋画ファン」だった母と一緒に観た作品です。
当時はねー。号泣した
「おかあさーん」と言いながら、母親に抱きついたのを覚えています。母の目にも涙がにじんでいたようなーｗ
私ね。そんな昔の思い出があるから、「今だったら、どう感じるかなー」って試しに観てみたんです。
「ちょっと泣いた」ｗ
さすがに「号泣」はしなかったですが。
子供の頃は、「子供の幸せを願う母」みたいな映画だと思っていたんですが。
今、こうして観てみると。
「自分軸」とか。
「子供の幸せ」と「自分自身の幸せ」とか。
少しだけ、見方が変わったというか、観点が変わったというか。
物事の捉え方が変わったというか。
子供の頃より、すこしだけ、成長（整腸ｗ）したような気がします
また、しばしの間、宇宙と交信して、朝を迎えたいと思います
「おやすもー（笑）」
