若返りのサプリメント

こんにちは、ルミです。

今日は、「若返りのサプリメントを飲む」をテーマにチョコットお話します。

どんなに紫外線対策をしても、どうしても紫外線によって老化が進みやすくなってしまいます。

また年齢とともに、水分を保持する「ヒアルロン酸」が細胞から減って乾燥したり、「コラーゲン」が破壊されて減少するために、30代に入ると弾力性がなくなってシワができやすくなります。

では、皮膚の健康や若さを保つためには、どうしたらいいでしょうか。

やはり、栄養バランスを考えた食生活が大切です。

そのうえで、食事だけではとりづらい美肌のためのサプリメントの力を取り入ることをおすすめします。

次にご紹介するサプリメントは、抗酸化や肌のうるおいといった効果がありますから、おためしください。

今日はここまで、

続きは明日お楽しみに！

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ありがとうございました。