お元気ですか？
夏夏夏
ココナッツ～
暑いですね～
最近は、洗濯機回して水遣りして身支度して、出掛ける忙しなさを楽しんでいます
(*^_^*)
水遣りしていると、毎日出勤してくる熊蜂。
二匹同時って事は前以降ないけど（一匹は新規エリア開拓？本当に挨拶に
来ただけ？ｗ）急上昇してどこか消えたなと思ってると暫くして帰ってきてたり。
良くここに戻って来れるなぁ～って感じます。
ところで、もし、にきびがほっぺたに出来ると目立ちますよね？
私じゃないけれど、玄関脇に6号鉢なのに家を覆わんばかりの勢いさえある
ナス科のヤマホロシ（熊蜂はあじさいの花のない今はこのヤマホロシの薄紫の
花が大のお気に入り。）この前、目の高さくらいのところにある葉っぱにニキビ
（金色の透き通った感のあるもの）みたいなのが、出来てたんです。
青春なんかな？＾＾なんて思いつつ、近くの葉にもあるし、うちの庭には
蟷螂（かまきり）やらなんやら一杯居るから、なんだろ？？って気になってたんです。
すると・・今朝、見ると、なんか模様が変わってるのに気がついて・・・
よ～く、よ～く、目を凝らして見ると・・・・・
孵化してました。
油虫？？って、”金色 卵”って調べてみました。
すると、どうやらほおずきカメムシの赤ちゃんの様です。
ナス科の植物、なすびやトマトが大好きな様です。
そういえば、今年は植えていないのですが
例年植えてたら、この子の親？に
なすやピーマンとかが良くやられてました(><)
なんとなくだけど、選んでみた一曲です
食欲も、赤福を欲する気持ちもフルパワーなのですが、何を最近
食べているかと言えば・・・
一昨日の晩御飯がこれ
水菜と和そばの和え物とあなごご飯
で、昨日（15日）がこれ
鶏肉を煮魚用のたれで漬け込んで、それに片栗粉塗して揚げて
それにトマトベースの炒め物のソース（半額でした）をかけて出来上がり。
片栗粉に味がしっかり浸み込んで美味しかったです。
墓参りとかは日中とか、別の日に済ませたり、あるいはこまめに行くように
しています。買い物帰り、仕事帰りにお墓にしゅ～っと水かけるだけでも
私がご先祖さまなら嬉しいかなって。
その上で兄妹で寄れたらなおの事いいし、ちょっとだけわがままなこと考えると
そんな事が小さなご縁を新たに結んでくれるのかなって。
今日も沢山感謝できることみつけたいなと思います。
お世話できること、とっても幸せ。
66年
一緒に居る人が、元気でありますように・・・・
元気でいてくれたら、それがまず、とっても幸せなこと
それぞれに夢や目標をもって、あるいは困難を抱えながら超えようと
してる。
そんな姿を護りたくて戦いの最中で、命を落としていった多くの人
生きていること、庭や山や野原の一生懸命生きよう、伸びようとする花・・・
そんな姿に触れるたび、雑草の一本の揺れるさまにもいきとし生きてきた人の
幸多かれと願う気持ちを感じています。
幸せを託されて、人は生きてる、生きて行くのだと思います。
一杯戴いた恵を感じながら、目的地めざし、日々を過ごしています。
有難うございます
湯煙が揺れる姿に ついほろり・・・ 詠み人 るみ
（ご飯の用意と、お風呂の用意が出来る幸せ・・・）
花とカレー ＾－＾
こんにちは
来はった来はったお母はん、来はったえぇ～
は、人が来たという話ですが、毎朝、いつも梅雨時からクマ蜂が来るって
いう話、少し前に書いたことがあるかと思います。
冬の間はどうしてるのか知りません。冬眠？代を引き継いで、土に返ったのか・・
でも、またこの時期になるとやってきます。季節のメッセンジャーですね。
そうそう、最近調子が良いですねぇ～阪神のメッセンジャー
じゃなくて、季節のメッセンジャーです（分かってる！って？＾＾；）
朝、ぶぅ～～～んと今日もやってきたなって思ってると、ん？なんか
今日は羽根音が変？
そうなんです
家族なのか？友達なのか？もう一匹熊蜂が来ていました。
瑠美さん、嫁さんもうたんやぁ＾＾；かよぴょんさんにもよろしく言うといて＾＾；
って事だったら嬉しい知らせやなぁって想像をめぐらせてみたり・・・
あるいは、
やっと、子供が一人立ちできそうかなと、紹介兼ねて連れてきました・・
って話も面白いなって。窓から、音が聞こえなくても、止まる枝の揺れ具合
見てたら、”あ！来てるな！ｗ”っていうのが良くわかります。風とは違うん
ですよね、揺れ具合が。
これはテーブルやし（右）
（左の小鉢といってもそこそこ大きい目の、去年まぐ子さんやとんさんに
お見舞いの品として頂いたものを大切に育てている分です。）
たまに、書いた記憶があるけれど、デミタスカップ位の苗をダイソーで
買ってから3年強？でここまで、まだまだどんどん新芽を出して来てるから
親としてはｗ嬉しい限りです。ほら、前に黄色いボンボンみたいな花が
咲いてるって記事載せたでしょ？あの頃より、少しまた大きくなった
様です。
これは去年の9月5日のジャックと豆の木のオーストラリアビーンズ
根元にしっかり超特大の豆が付いてますね。
これが、今です＾＾
去年は左に見える室外機よりまだ低かったのが、蒸し暑くなってきた＆
陽射しが痛い日が増えてきたなって感じ始めたら一気に伸びて
こんなに大きくなりました。
一番上の去年の今頃はしっかりくっついて、育んでいたＭ卵大の種？胚？は
役目を無事に終え、この様に離れています。深緑のしわしわの皮みたいなのが
転んでるの、分かりますか？
ドラマのようなものを感じざるを得ないんです
人に置き換えたらどうなんだろ・・とか。
仕事に当てはめてかんがえてみたらどうなんだろとか。
あじさいの根の張り様を見る度にも思います。
お見せしたいくらいにびっしりプランターの中で張っています。
また、古い記事を検索すればＧＷ頃にあるもっこうバラも２Ｌのペットボトルくらいから
ワンボックスカーくらいにまで大きくなって、虫にやられ、冬は針金みたいになるのに
この茂りよう・・・
根を張る時間があったから、そして”マイペースでしっかり根を張りよ”
周りの花に惑わされんでええからなって声を掛け、見守っていました。
今年も来てるっぽいけどチュウレンジハバチとかに幹を傷つけられ、卵を産み
付けられても定期的にケアしてるとその年（実際は次の年）は花数は減っても、
次の年、その次には徐々に逞しく復活してるんですよね～、これが＾－＾
その復活して、大物が掛かった釣竿の様に大きくしなりながら伸びてる
枝が何本もあって、その枝にクマゼミが来て止まって朝から鳴いているので
とってもうるさいんです（笑)
そんな、花の成長も、それぞれに違います。
同じように人の成長のしぐあいも当然違います。
そんな成長を支えるのがフィードバックかなと思うのです。
例えば、親から褒められるというオペラント条件付けのようなことがあって
より身に付くってこともあるでしょうし。（褒めて欲しいという意味ではありませんよ
ところで、
今、こんなものが近畿圏ではセブンイレブンで販売されています。
見てのとおりです＾＾朝のラジオで聞いてたので
買いに行きました。
子守さんのラジオで浜村さんのカレーは写真ほぼそのままと言ってた
とおりでした。
でも、少しばかりお高いのが・・・普通のレトルトが１００円くらいで
買えるのに、これは５００円もするのでレトルトとして気安く買える
ものではないかもって。
大人向けの味かな。赤い涙のスパイスっていうのをかけると
かぁ～～ってなりますよｗ
ともかく、夢（目標）の実現に向けて着々と進む毎日です。
-2ｋｇ
どうも、月-2ｋｇペースかな・・
以前みたいに、つい、ドカン！と期待してしまう自分がいるけど
どこかに小林幸子さんの歌の様に
無理して痩せちゃ～いけないと～って言ってる部分もいる
わけで、でもきちんと理想とするところまではもっていきたいとは
思います。
（結石くんが、瑠美さん、無理したらチクチクしちゃうぞ！って）
血圧は安定、体脂肪も少しづつ落ちてきています。
縄跳び連続1000回飛ぶ！というのも朝の散歩の時の目標なんです。
（二重とびで）
今、普通に一重飛びだけどで最初はしょっちゅう引っかかってたのが
少しづつ連続で飛べる回数が増えてきて、130回くらいは連続で
飛べる様になりました＾＾；少しづつ、少しづつ・・・増えていくのが嬉しいです。
あ(笑)そうそう！
今日ね、いつもの様に裏山の神社におまいりに行ったんです。
一度、写真載せたことのある参道上がったところに樹があって、
そこにクマゼミやら、油ゼミ、にぃにぃゼミが集ってたんです。
下から上がっていくぶんには”うるさい位鳴いてるなぁ(笑)”くらいしか
わからなかったんですが、私が上りきった途端、すぐそこにある
樹から、一斉に”ぶわぁ～～”っと蝉が飛び立ったんですよ！
何匹とまってたん！！という驚きと、何で私が来たら逃げるんよ！(笑)
っていうのとで、びっくりでした。
うちの庭のモッコウにも蝙蝠の様にしてゆらゆらしてる蝉もいるし、
短いと言われる一生の中で、精一杯アピールして恋の成就を願ってる
んだなって。裏山は青春の蝉盛りでした＾－＾
職場に久しぶりにレアチーズでも焼いて持って行こうかな。
さぁ台所で作ってきます。
みなさん、沢山水飲んで、汗かいて、
なものも飲んじゃって
蝉に負けないくらい夏楽しみましょ＾－＾
ここ最近のお弁当、晩御飯とか＾＾
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
頭の中は中学の時の体育の先生が朝霧の新入生歓迎、といっても全校行事
ですけど、で行った研修行事で、体育のＳ先生が遠き～山に～陽は
落ちて～♪星は空を～散りばめん～♪って歌ってるのがリフレインしています。
この曲は、昨日アップした曲でもあるのですが、感情と記憶が結びついたもの
ってなかなか忘れません。見た目で判断すると失礼かと思うけれど、少し男ぽさ
のあったＳ先生、の時折見せるはにかむしぐさ可愛らしかったなって思い出して
います。お元気で暮してることを祈っています・・・・
さて、ご縁は不思議なものだなって思います。
必要なときに必要なものは必ず回ってくると。もちろん、必要としていることが
肝心でしょうけど。
ず～～っと、願ってて、今年こうする！って思ってたこと、意外なルートから
ご縁がありました。とても嬉しく、意外な評価していただいて、嬉しい再会であり
出会いでもありました。
出会った全ての人が、恙無い、少しでも笑顔の多い、心穏やかな、１日に
なりますように・・・・といつも願っています。
では今日のお弁当を・・・・
といっても、お弁当は実は２２日の分ですｗ
ここ数日咳こみがちで、お弁当つくってませんでした。
私はジュースダイエットなるものをしてたので、ここしばらくご飯ものは
食べていません。
お給料が出たら、デジカメ買い替えようかなと思っています。
携帯に付いてるのでさえ一千万画素当たり前ですし、今日見てきたら
１６００万画素で１万円台であるみたいですしね。
おかずは、だし巻き、サラダ菜、コロッケ？＾＾ほうれん草おひたし
ミニトマト、ご飯にはたらこふりかけとなっています。
晩御飯は・・・・・
２０日の晩御飯
適当肉じゃが＾＾ うまくだしが染込んでて我ながら美味しかった＾－＾
２２日の晩御飯
チキンラーメン、ですね＾＾
といっても、普通の醤油ラーメンに鶏胸肉の照り焼きを載せています。
あ、ラーメンは２食８８円の生麺スープつきですよ。
ふと、父はすごいなって改めて感じます。
ほんと、損得関係なく、我が家に知らん人連れてきて住まわせたり
お金貸したり、困った人がいたら泊めてまで相談にとことん乗ったり
人が心に背負った負の思いを下ろす、あるいは、楽になるのが喜び
だったのかな、父にとっては。
父に限らず、ずいぶん前に亡くなった母のことも、保育園の遠足に
行った時の様子を思い出して懐かしむこともあります＾＾
お待たせしました＾－＾宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""
7/20のお弁当＆昨日の晩御飯
毎度ぉ～瑠美弁当です～
本日もお弁当お届けに上がりました～
耳鼻科ってたかっ！
同じ診療内容でも病院と医院ではかかる費用が違うのは知ってたけど
そんな診察したっけ？（？・？）って項目が診療明細見たら載ってたり。
でも、病院って、心を診てもらいに行く側面もあるから多少
ボリすぎちゃうん？って感じても心穏やかになって帰れたら仕方ないのかなｗ
それもあって、診察中、あるいは、病状説明のとき、採血中はありとあらゆる知恵
絞って先生や看護士さんの笑顔が見れたらいいなって作戦であれこれ
話振ってました。一人ぐらい、笑わせに来る患者が居てもいいかなって思ってます。
（うちの家系かもしれませんｗ）
台風もうちは大過なく過ぎたけれど、みなさんのところはどうでしたか？
小難で・・・あるいはなんとも無く、心配して取越し苦労だったね(笑)って
笑って済ませられてることを願って止みません。
では今日のお弁当を
残り物のから揚げ、サラダ菜、だし巻き、ミニトマト、たらこふりかけと
なっています。
昨日の晩御飯は・・・・・
鶏肉をだし醤油とあらびき胡椒に揉みこんでから暫く漬け込んでおいて
それに薄力粉を塗して、サラダ菜を敷き、はるさめを揚げたベッドの上に
載せて、ミニトマトを添えたもの、朝の残りのだし巻き卵、冷蔵庫で保存
しておいた昨日の残り物のスープ、キャベツの浅漬けとなっています。
必要栄養素の量を満たすってなかなか難しいですね＾＾：
お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ
( ^-^)_旦""