11/28のお弁当＆昨日の晩御飯

毎度ぉ～rumii弁当です～

本日もお弁当お届けに上がりました～

今朝、朝の散歩に行った時の事です。

散歩の途中で神社参拝と、お尻と足の引き締めのためバレリーナの如く足の

振り上げをやってるんですが、

あスカートやったぁ

ミニならともかく、ロングで足のくるぶし辺りまであるタイプのしかも厚手の生地

だから、足の振り上げがあまり出来ませんでした。（でも、やったもんｗ）

足のつま先まで神経張って、横に、後ろに振り上げてるのと神社の階段を登るの

って結構効くのかなって思う今日この頃です。

でも、寒い～～。

帰りにローソンにポイントで缶コーヒーもらいに行ったらポイント足らなくて

もらえませんでした(笑)

では、今日のお弁当を・・・・・

扇型御飯は、昨日と同じくしらすわかめ御飯です。

それにだし巻き卵、ごぼうカツ、ビーフコロッケ、サラダ菜の上にウインナと

なっています。別口でみかんをつけてます。

味噌コロッケを入れようとしたら拒否られました（爆）

では、その味噌コロッケが登場する昨日の晩御飯は・・・・・

これも、以前に登場した、デミグラライスコロッケ、やカレーライスコロッケ同様、作る

のにちょこっと手間が掛かりました＾＾；でも、芋の種類だけでクリームコロッケ風

の仕上がりになるんですね。これはメークインをつかったんですけど

横に添えてあるのは、がらだしで3分もあれば作れる卵スープです。

ごま油とごま入れてます

トウチジャンっていう、中華用の味噌を使いました。

これより普通の味噌の方が良かったかな？って今は思ったり。

味噌自体は、以前に急ごしらえのみそ鍋を作ったときの残り汁に

少し味噌は足しました。でも、かよぴょんのウケがイマイチだから・・・・

今後作らない可能性が高いかも。それより、カレーやデミグラの

ライスコロッケ、普通のコロッケのレベルアップに力注いだ方が喜んでくれそう

いろんなアイデアを形に変えて行くのって楽しい～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

お待たせしました。宜しければお召し上がりくださいませ( ^-^)_旦""