7/19のお弁当&昨日の晩御飯
毎度ぉ~
rumii弁当です~![]()
本日もお弁当お届けにあがりました~
朝はどんよりした天気だったけど、今は夏らしい空になってきています。
すだれ越しに見える空も葉っぱも眩しいくらいに輝いています。
遠くから蝉の声も聞こえてきてるし・・・・朝鳴いていた小鳥はどうしてるんだろ・・・・・
では、今日のお弁当を・・・・・
最近、お昼に所用で出掛けてる事が多くてアップが遅くなってごめんなさい^^
カレーっぽく見えるけど、普通ののりたまふりかけですよ。でも、残り少ないから
卵のフレークが潰れてて沢山粉末状になってたから黄色っぽく見えてしまう様です。
で、いつものだし卵焼き、(筍、人参、いんげん、)の炒め物、パートナーが
会社からもらってきたプチトマトです。
卵焼き、焼いて切るときに、つい切れ端?を摘んでパクッってやりません?^-^
昨日の晩御飯は・・・・
サイコロステーキ、四隅にプチトマト、中央に(筍、いんげん、人参、きくらげ)を炒めたもの
味付けは最初軽く油で炒めた後にオイスターソースで軽く味付けておいて、お皿に載せてから
さっと焼肉のたれをかけてみました。
あと、パートナーのかよぴょんに好評だったのは、筍しょうが御飯です。
細切りたけのことおろした生姜をめんつゆにつけておいたものをいつもどおりに用意した
お米の中に入れて一緒に炊いただけのものです。
今日は日焼けしそうな良い天気・・・・・でも、貧血でお休みしてる友達の為に
海の見える丘までお散歩に行って写真撮ってこようかな。夏のギラギラ輝く海って力一杯あふれてる
様に思うんです。
お待たせしました
宜しければお召し上がりくださいませ( ^-^)_旦""


