-0.2kgと新しい出会いｗ

今もかなり眠いんだけど＾＾；

朝のお散歩して、家の用事済ませて、一息

ＤＶＤ見たり、音楽聴いたりして3時くらいから

自転車こぎ（ちょくちょく名前の出る足若丸）を15分

近所のお散歩を20分強

んで、ウエイトを使って、体に刺激。今日は肩と背中とお腹の筋肉に・・・

で、お風呂上りに体重計に乗ると・・・○３ｋｇが○２、８ｋｇ！

あ、また、今週の目標クリアできた～！！

今日、お散歩中に可愛い女の子とお友達に成れました。

ご主人様と一緒にお散歩してたワンちゃんです

羨ましいスリムな体型の、う～ん、あれ、なんていう種類なのかなぁ・・・ｗ

こっちに寄ってきたのでしゃがんで頭なでなで＾＾

私も性格的にらしいので、同類って思ったのかなｗ