白い丸テーブル。
届きました
春休みも終わり、自分の時間ペースに戻しながら、今朝は一人のんびりな朝ごはん。
お友達からいただいた🍓
バナナ🍌とヨーグルトでいただきました。
先日、オリーブ🫒オイルを買いました。
国産を選びました。
主人と私も…毎朝スプーン🥄1杯。
フルーツ🍓🍌も、よく噛んで食べるように意識しました。
背の高い観葉植物🪴があると、リラックス効果あるかなぁ 🍃サラサラ〜って。
アロマoilは、マジュラムです。
パッと手に取ったのが、そうでした。
鎮静効果や、鎮痛、抗菌にも良いようです。
リラックスして、今日は台所の引き出しの整理整頓をします。