最近の私。
KARAで筋トレ燃焼ダンス。
曲に合わせて♪好き勝手に身体を動かすんです。

腰をくねくね、セクシーなほど良いんだそうです。
インナーマッスルです♡(ダイエット、骨盤矯正、共通する動きです)
筋肉は美容だけでなく、心と身体の健康にも実は必要なんですよね。
頑張ろうw



春っぽいカラーの可愛いガーリー、それで居て元気の出るPVです。


こんなミニスカートを履いて大好きな青山ナイトに再デビューを夢にみながら♡
東京の夜の街が本当に似合う素敵な大人の女性になれるのは、いつの事でしょう・・・。
・・・ミニは・・・やめましょう。。。笑

実は、お家で七輪やお鍋でほっこり。。。も好きなんですけどね♡




歌詞の一部です。

何かに悩んでる女の子たち!
涙を拭いて頑張ろうね☆彡

信じようもっと ハッピ- は自分で 作れるものだって
頑張った 今日 を 褒めてあげられるよに
いつだってエ-ル 送っていくよ Myself

楽しまなくっちゃ Yeah Yeah Yeah Yeah Yeah(Yeah Yeah)
哀しい ときこそ笑おう シャラララララ
迷って 悩んで それでも never give up
それが 生きる ってこと だから

Oh Oh I Wanna Be A Super Girl スマイルで 走り出そう
涙拭いたら 景色たちまち 鮮やかになるよ
かけがえない 今 見過ごしちゃいけないよね
全力でGo 一度きりの My Life








今月は St. Valentin の月です
皆様にとっても愛に包まれた暖かく幸せな2月になりますように

バニラの香りに乗せて♡