この数週間は本当に変化のための毎日でした。


私は変わった!たったひとつですが、それでも確実に壁を突き抜けた気がします。


嬉しくて、とても自由で、とってもHappyです。


今までのすべてのことがとて大切なプロセスだったと気が付きました。


今だたここにいる=存在していることに感謝します。




さて、


昨日はひなたクラスでした。


今回からの参加の方や、他のクラスからの振り替えの方、私とアシスタントの京ちゃんもいれて11名のクラスです。


まーさ先生のヨガから始まりました。

今回特別ヨガ付きのマクロビオティッククラスです。

素敵でしょう!!



アイビーの庭から~マクロビオティック的天然生活~

まーさ先生は、スタイル抜群でとてもエレガントで優しくて素敵なヨガの先生です。


7月にひたちなかにスタジオをオープンされます。


オープニングパーティーには私がマクロビオビオティックのケータリングもださせていただきます。


先生素敵なご縁をありがとうございます。



アイビーの庭から~マクロビオティック的天然生活~

昨日は基礎クラスの第2回目です。

マクロビオティク2食丼

切干大根

甘い野菜の重ね煮のお味噌汁

甘酒プリンです。


みなさん本当にいい方ばかりです。


最後のシェアリングも和気あいあいと楽しいお話しがいっぱい聞けて


ホントhappyな気持ちでいっぱいになります。


みなさんにお会いできて本当によかった。


昨日もありがとうございました。