プラス30分 二度寝したら治りました💕
House Workブランディング
暮らしアップコーディネーターRUMIです
整理収納アドバイザー×料理研究家が
あなたの心豊かな暮らしをご提案
５℃以上の気温差で
血流が滞ったり
自律神経に負担がかかる
典型的な秋バテの症状 💦
対策としては
身体アミノ酸豊富な発酵食品
味噌汁や 甘酒
根菜類を意識していただく
足首を温めるレッグウォーマーを使う
病院に行くほどでもない
日常に起こりがちなプチ不調
どうしたら良いのかしら？と
一人で疑問に思いませんか
そんな方にも
【House Workブランディングセミナー】募集
毎日の献立作り 時短の考え方
美味しそう！といわれる魅せ方
旬野菜の使い切り 食の不安 添加物 etc
テーマに沿って知ることができます