「ただいま~疲れちゃった~」 あーん。←座ってたダケ・・・。


・・・なので、ドライバー(^-^) さんを 慰労してあげなきゃね。



まずは、疲れた身体をスッキリと AWAAWA~!


「ノートン・エクストラ・ブリュット」 です。

風呂上りのスパークリングワインは、格別ですね~音譜


ルミログ~ルミルミのデリシャス・プレシャス


「おつかれさまでしたドキドキドキドキドキドキ


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「お酒、ウマーアップアップアップ (実感!)」



小麦粉ばっかり食べてたので、野菜をチャージ。ニコニコ。ハート



根ミツバ、ルッコラ、サラダホウレンソウ、ミニアスパラガスに、

ベビーニンジンに、ヤングコーン。 スモークサーモンです。


ミニ野菜は、スナック感覚で おつまみとして重宝します。


ルミログ~ルミルミのデリシャス・プレシャス


「スモークサーモン」 ・・・まきまきしてみました。(笑)


ルミログ~ルミルミのデリシャス・プレシャス


サラダ もういっちょアップアップ


スーパーで買ってきたサラダを使って、ボリュームUP。

キャベツの千切りが入っていて つまんで食べたら苦いあせる

具を全部はずして洗い、キャベツはマヨネーズ和え。


カット野菜には、葉っぱがシャキッと色よく見せるために

“ミョウバン” が 使われているので、苦いんです。

簡単に済まそうと思ったのに これが一番手間がかかったよ。

自分で作った方が早かったかも・・・。(笑)


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冷蔵庫の残りもの 「ブリー・ド・モー」

随分 放置していたから熟成がすすみ

自家製白カビ(?)が生えてたけど、バターのように

なめらかになっていて 美味でしたラブラブ


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「グリッシーニ」 を 添えて・・・。


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「フルーツ盛」 カットフルーツを 買ってきました。

なんだか スイカ_01スイカ が食べたくなっちゃって~。


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今年の初モノですドキドキドキドキ シトルリン効果に期待!!

ルミログ~ルミルミのデリシャス・プレシャス


野菜 と フルーツって


気分がフレッシュになって疲れがとれますね♪


たまには こういう食卓も ヘルシーで いいなあ~。



ごちそうさまでした。(^-^)ニコニコ。ドキドキドキドキドキドキドキドキ