こんにちは
数あるブログの中から
ご訪問いただき
本当にありがとうございます
11月末までの期間限定にて
体脂肪が減る食べ痩せレシピ☆
プレゼントをしておりますので
最後までブログをチェックしてみてくださいね
公式ハッシュタグランキングにランクインしました！ありがとうございます✨
今日のランキングにこんなに上位にランクイン、、、
ありがとうございます！！！！！
ちなみに、ランクインした記事は、
こちら✨↓
１年間 毎日魚を食べ続けた結果 | ☆食べて痩せて人生を明るく楽しく幸せにするベルラスダイエット☆ (ameblo.jp)
たくさんの方にブログを読んでいただけてうれしいです
これからも頑張ります
このブログを読んでいるみなさんは、
ダイエット中の方がほとんどかなと
思っているのですが、
（違っていたらごめんなさい
）
みなさんはいま、
どんなダイエットをしていますか？？
朝食を置き換えるダイエット
ダイエットドリンクを飲むダイエット
ダイエットフードを食べるダイエット
ダイエット食品でダイエット
酵素ドリンクダイエット
ダイエットサプリでダイエット
糖質制限ダイエット
激しい筋トレダイエット
世の中って本当にダイエットで
溢れかえっていますよね💦
ダイエットって何ですか？？
みなさんは、ふと立ち止まって
考えてみたことはありますか？？
体重が増えてしまって、
あ！！痩せなきゃ！！
ダイエットしなきゃヤバイかも💦と、
焦ってダイエットしている方が
本当に多いと思っています。
安心してください！！
ダイエットは、焦ったところで、
簡単に痩せませんよ
こんなことを言っている私自身も、
過去は、焦ってダイエットしてました。。。
あ～痩せられないどうしよう・・・
焦っていろんなダイエットに手を付けても
結局続かない・・・
いつの間にかダイエットしてるのに
どうでもよくなって
気付けば、好き放題甘いお菓子を食べて
「あ～やっぱり美味しい
またダイエット頑張ればいいや」
というのを、
何年も繰り返していました。
そんなことを繰り返していたら、
年齢を重ねるにつれ、
だんだん痩せにくい体質に
変わってしまっていました
こんな自分が嫌になり、
本当に鬱になりました。
自分が嫌いになりました。
鏡に映る自分が本当に嫌でした。。。
誰にも会いたくない。。。
おしゃれに着る洋服もない。。。
いつの間にか一人になっていました。。。
そんな時に、
たまたま見ていたFacebookで、
ベルラスダイエットに出会いました。
それからというもの、
私は、本当に人生が180度変わりました
なぁんだ！
一人で頑張らないでサポーターさんと
二人三脚で、
しかも、頑張りすぎないゆるダイエットで
痩せられるんだ～
こんなすごいダイエット方法があるなら、
もっと早く出会いたかった！
そしたら、私の２０代
もっとキラキラしていたかも！？
とまで思うくらいでした。
この方法を広めたら、
過去の私のような
世の中のたくさんのダイエットに悩める女性を
救えるかもしれないと思い、
ベルラスダイエットの、
ダイエット講師になりました。
まさか、ダイエッターだった私が、
ダイエット講師になるなんて
思ってもみませんでした。
なので！
こうなったら、たくさんの女性が
スリムな体型になり、
もうダイエットで悩まない人生へ導きたい！と
本気で考えています
みなさんは、
本当のダイエットをご存知ですか？？
私は、いろんなダイエットに振り回されて
人生を無駄にして生きてきました
ダイエットを成功させるために欠かせないこと、
本物のダイエットとは、
食事を制限したり、
我慢をして苦しんで頑張るものではありません。
１日３食の食事を整えることです！！！
私は、
毎日の食事が乱れておりました
これを食べたら痩せると思っていたのですが、
大きな間違いをたくさんしていました。
今は、なぜ長年ダイエットを頑張ってきても
痩せられなかったのかもすべて分かります。
なので！
苦手な運動をしなくても、
ダイエットサプリなんか飲まなくても、
３食のお食事を整えるだけで、
-１０キロ痩せられたのです。
これ私です
私だけではなく、
たくさんの女性の方が、
毎日３食しっかり食べて
お食事を整えるだけで
お痩せになりました！！
↓ ↓ ↓
本当なの？？
私も痩せるの？？と思ったあなたへ、朗報！！
私がつとめるベルラスダイエットの協会代表の
松田リエが詳しくお伝えしていますので
ぜひチェックしてくださいね
↓ ↓ ↓
今日はここまで！！
具体的にどうやったら私は痩せられるの～？？
もっといろんなことが知りたい！！
と思ったあなたは、
これからどんどんブログにて、
お伝えしていきますので、
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私がバランスの良い食事を摂ることが
できるようになったきっかけは
ベルラスダイエットです！
あなたの生活が整って
しかもダイエットも成功して
健康的な身体に変われる！
こんなに学べて
楽しい毎日になる
オンライン講座は他にはないと思い
私もダイエット講師を
つとめさせていただいております！！
ダイエットは一人で頑張るにも
限界があるかと思います。
誰かと一緒にやるほうが
ダイエットはうまくいくと言われています。
そのために私がいます
いつでも相談してくださいね
このブログを読んでみて、
もしよかったら、
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痩せ続けることが出来て
－１０キロ以上痩せにも
成功できたんです！！
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～～アメトピ掲載記事～～
２０２１年 2/22 掲載記事
２０２１年 1/30 掲載記事
２０２１年 1/10 掲載記事
２０２０年 12/27 掲載記事
２０２0年 12/17 掲載記事
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