もう頑張らなくてもいい！簡単なダイエット方法☆

 
こんばんは🌙
 
数あるブログの中から
 
ご訪問いただき
 
本当にありがとうございますラブラブ
 
今、期間限定にて

体脂肪が減る食べ痩せレシピ☆

プレゼント企画のお知らせをしておりますので
 
最後までブログをチェックしてみてくださいねウインク
 

 

 

ベルライフスタイル協会

認定パーソナルサポーター　

 

食べ痩せの専門家

ダイエット講師

 

小花 るみ です。

 

プロフィールはこちら

 

 

食べることを「我慢する」のではなく

食べるほどに痩せたい！

リバウンドはもうしたくない！

ダイエット人生卒業したい！

 

という女性のための

健康的な

お食事改善のサポートを

しています！

 

 

 
 

ダイエットは、「楽」に続けるのが一番！

 

世の中にダイエットって本当にたくさんありますよねあせる

 

 

皆さんはどんなダイエットしてますか？

 

 

「ダイエット＝つらい」

 

 

つらいダイエットしていませんか？？

 

 

過去の私は、

 

 

「ダイエットはつらいもの」

 

 

そう思っていました。

 

 

 

 

が！！！！！！！！！！！

 

 

私のダイエットの常識が、ある日、変わったんですよねビックリマーク

 

 

 

 

「ダイエット＝楽しい」

 

 

「ダイエット＝簡単」

 

 

「ダイエット＝美味しく食べる」

 

 

これがわかると、

 

 

毎日本当にダイエットが順調に進んでいき、

 

 

そんなに頑張ってもいないのに、

 

 

気付いたら、私は、

 

 

－10キロ以上痩せていました！！！！！

 

 

 

 

本当にびっくりしたので、

 

 

いまこうしてダイエット講師として

 

 

お仕事をするまでになっている自分にびっくりしてますウインク

 

 

あなた自身の中で

 

 

「ダイエット＝食べる」

 

 

つまり、

 

 

食べて痩せるプログラム

 

 

これが分かれば、本当にダイエットが楽しくなりますドキドキ


私もここに気付くまで、本当に苦しんできましたが、

 

 

やっと本物のダイエットに出会えました！！

 


そして、食べて痩せていくということが、

 

 

ダイエットが必要のない自分になる必須条件だと分かりました！

 

 

つまり、

 

 

これからは、つらいダイエットは、もうやめて、

 

 

ダイエットは、「楽」に続けるのが一番！！

 

 

ということを学んでいきませんか？

 

あなた自身を見つめなおしてみること

 

突然ですが、

 

 

自分自身を見つめなおしてみたことってありますか？

 

 

 

 

今までの自分を振り返るとどうでしょうか？

 

 

私の場合、

 

 

本当につらかったです・・・・

 

 

本当にしんどかったです・・・・

 

 

ずっと、「頑張れば痩せるもの」

 

 

とにかく「一生懸命になれば痩せるもの」

 

 

そう思っていました💦

 

 

でもそのせいで、

 

 

頑張りすぎて、

 

 

疲れ果てて

 

 

もうなんでもいいや

 

 

私は痩せられないんだし、

 

 

とあきらめては、

 

 

やっぱり痩せたい！

 

 

また気合いを入れ、

 

 

でも結局、痩せられなくて、

 

 

痩せられないストレスがたまり、

 

 

失敗して。。。

 

 

 

 

それを何年も繰り返して生きてきました。

 

 

そして、ダイエット講師になり、

 

 

いろいろな受講生様と出会い、

 

 

さらに気付きました！

 

 

世の中のたくさんの女性たちが、

 

 

頑張っても頑張っても、その頑張りとは裏腹に、

 

 

痩せられなくて落ち込んでを繰り返してしまっているのが

 

 

ダイエット。

 

 

なので！

 

 

これからの人生は、

 

 

もっと近道してみたいと思いませんか？

 

 

太る原因がわかれば、改善することで、誰でも痩せられます！


私たちの体は、食べた物で作られているので、

 

 

やっぱり、太る原因は食生活なんです💦

 
だからこそ！

 

 

寄り道するのはもうやめて、

 

 

まずは食事を見直すことで、

 

 

あなたも自然に痩せ始めることができます！

 

 

 

 

ダイエットってこんなに簡単だったんだって

 

 

気付くはずですニコニコ

 

そうなれると、

 

 

例えば、TVからの情報、

 

 

ネットからの情報、

 

 

とにかく偶然に出会った、目の前のダイエット情報に

 

 

振り回され、お金も散在し、

 

 

リバウンドを繰り返し、ドツボへはまってしまう方が減っていくと思います。

 

 

これからは、

 

 

どういう人が痩せられるようになっていくのかですが、

 


「正しい食事法を知り、大切な自分のために食事を大切にする」

 

 




これに気付いた方から、

 

 

身体もみるみる変わっていき、

 

 

精神状態も安定し、

 

 

毎日楽しい、幸せという感じ方ができるようになり、

 

 

理想の体型、生活に変わっている。

 

 

ダイエットで悩んでた私にはもうさよなら～～

 

 

そんな体験をたくさんの方にしてほしいです音譜

 

 

私にもできるのでしょうか？と思ったあなたへ、朗報！！

 

 

私がつとめるベルラスダイエットの協会代表の

松田リエが詳しくお伝えしていますので

 

悔いのない人生を生きるために

絶対チェックしてくださいね音譜

 

 

 

 

今日はここまで！！

 

 

具体的にどうやったら私は痩せられるの～？？

 

 

もっといろんなことが知りたい！！と思ったあなたは、

 

 

これからどんどんブログにて、お伝えしていきますので、

 

 

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私がバランスの良い食事を摂ることが

できるようになったきっかけは

ベルラスダイエットです！

 

 

あなたの生活が整って

しかもダイエットも成功して

健康的な身体に変われる！

 

 

こんなに学べて

楽しい毎日になる

オンライン講座は他にはないと思い

私もダイエット講師を

つとめさせていただいております！！

 

 

ダイエットは一人で頑張るにも

 

限界があるかと思います。

 

誰かと一緒にやるほうが

 

ダイエットはうまくいくと言われています。

 

そのために私がいます照れ

 

いつでも相談してくださいねウインク

 

↓　　　↓　　　↓

 

 

 

 

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私は、リバウンドすることなく

痩せ続けることが出来て
－１０キロ以上痩せにも
成功できたんです！！
 
 
 
 

 

 

私にサポートしてほしい！という方は、

 

 

ぜひ、協会代表の松田リエのメールセミナーから

 

 

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その際のアンケートなどに、

 

 

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その他、私への、各種個別のお問い合わせは、

 

 

引き続き、小花るみ公式LINEにて

 

 

メッセージお願いいたしますリボン

 

 

 

 

あなたのダイエットからの卒業を

 

 

心から応援しておりますキラキラ

 

 

 

 

 

 

～～アメトピ掲載記事～～

 

 

 

 

 

 

 

 

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