足の先からポカポカに☆

またまた一段と寒いですね。。。

最近みなさん手足の冷えを気にされてますね。。

以外に男性の方も冷え症の方が多いようです


特にフローリングだと冷えてしまいますよね。。


そんな方にはアロマオイルで足湯がお勧めです☆

足が入るくらいの洗面器またはたらいに心地いい温度のお湯を張ります。

そこにジンジャーの精油を2～3滴


足湯を5～10分するだけでポカポカになりますよ☆

ジンジャーでなくてもブラックペッパーでもいいですね！

足に傷がある場合などは避けてくださいね。
またしもやけにもよいので、これから雪が降ったときなどにも使える精油の使用方法です☆

そしてそして、ダイエットしたいそこのあなた

ダイエットに冷えは大敵です
足湯は体を冷えから守ります☆お勧めですよ☆

今年は足湯で冷え知らずになりましょう☆

写真は先日行ったドイツで撮ったものです☆

ドイツではいろんな町でクリスマスマーケットが開かれていて子供だけでなく大人もクリスマスをすごく楽しみに待つ風習があるそうです
だから毎日お祭りみたい☆素敵ですよね

冬です☆喉のイガイガ対策

お久しぶりです☆

寒くなってきました最近体調を崩される方が多いようですね。
先週いらしゃったクライアントの方が,人が多い所に行くと喉が少しイガイガするんです

と、おっしゃっていました。

電車やオフィスなどで近くの人が咳き込んでいると自分の喉も気になりますよね。

なんだかイガイガしてる気が。。。ってことも多いと思います。

私はアロマの自然の力を借りて殺菌作用のあるうがい液を作っています☆

○水 500ml

○精油
•レモン 4滴
•ティートゥリー 3滴

※保存期間1日
※そのまま薄めずにうがいします。
※粘膜が弱い方、アロマオイルを使用した事がない方にはお勧めできません。
※飲み込まないようにご注意ください。



私は市販のうがい薬はあまり好きではないんです。うがいした後の後味がいイマイチ。。。なので


でもこのアロマのうがい液だと最後にレモンの香りでとてもさわさかなのでgoodです☆


また喉の炎症がひどい場合はうがい液の前に病院に行ってくださいね

寒い季節目体調管理頑張りましょう☆

福島県双葉町ボランティア

29日に福島県双葉町の被災者の皆さんの所へボランティアとして訪問させていただきました。

私は東北大震災が起こり何か私たちにできることはないか？と同期のセラピストで立ち上げた、


『チームVivat』というボランティアチームに参加しています。そして月曜日念願のボランティアに参加することができました。

みんなの力で素敵なセラピールームができていました☆

現在、福島県双葉町の皆さんは埼玉県加須市に避難しています。


皆さんは900名ほどの集団生活をされています。きっと長い避難生活でとても疲れてらっしゃるんだと思っていました。


でも、皆さんもとても明るく☆冗談が大好き初めて会う方ばっかりなのに話が弾む弾む☆


故郷の長崎を思い出しました

ハンドマッサージをしている時に男性が


「気持ちいいねぇー毎日して欲しい！今日泊まっていけば？好きなだけいていいよっ」


通りがかった女性が

「綺麗なお姉さんにマッサージされておじいちゃんいいねぇー幸せすぎて死なんようにねー」


と、一緒に生活されてる方同士でも次から次へ冗談が飛び交います☆


ハンドマッサージ中話した方が、

「ありがたい。本当に感謝してるんだ、埼玉県の人も私たちを受け入れてくれて、あなた達みたいに来てくれる人がいる。本当にありがたいと思っている。もっと感謝しなければ」

とおっしゃっていました。

大変な状況に置かれながも頑張ってる、本当に心から皆さんの助けになれればと思っています。

本当に感謝したいのは私たちの方で、施術している私たちが元気をもらいましたやはり同じ空間で自分のプライバシーがない状況でストレスが溜まっているとのこと、眠れない方もいらっしゃいましたもっと多くの方に施術受けていただけるように私達も頑張ります


また今月訪問するのが楽しみですっ( ´ ▽ ` )ﾉ

護専門学校☆

先日講義のアシスタントとして厚木看にある護専門学校に行ってきました。

受講者はなんとなんと教員の皆さんでした

たくさんの先生方に「先生!」と呼ばれるという……人生初体験でした

講義の途中で

キーンコーンカーンコーーン



チャイムの音が

小学生ぶりに聞きあまりの懐かしさに１人で興奮っ( ´ ▽ ` )ノ

一瞬で癒されました学校っていいですね

受講されてるみなさんは手技を身に付けようととても熱心で

学校はとても雰囲気がよく働いている教員の方もみなさん笑顔でとても素敵で楽しかったです☆

今後、生徒さんとリハビリテーション施設で患者さんにも実践します☆☆

っとおっしゃっていました。嬉しすぎます

一緒に訪問したセラピストの方も病院などで活躍されている経験豊富な方ばっかりだったのでとても勉強になりました

医療の現場でもやはりアロマテラピーは必要とされているなぁっと感じた１日でした。

んー８月ももぅ終わりですねっ最近は寒かったり、暑かったりみなさん体調にはお気を付け下さいね

デトックスキャンペーン☆

☆キャンペーン

デトックスキャンペーン！！！DETOX☆９月３０日まで

夏真っ盛りですね☆お盆休みでゆっくり休んでらっしゃる方もいらっしゃるようですね

脂肪も気になる季節。。。溜まってる毒素を吐き出しにいらっしゃいませんか？

・デトックスコース

スウェデッシュマッサージ　 　 ６０ｍｉｎ　 　￥4,980＋お部屋代

精油

ジュニパーベリー、シダーウッドアトラス、グレープフルーツ、サイプレスｅｔｃ…

脂肪溶解作用、浄血作用、利尿作用、うっ滞除去作用

循環器系に作用する精油を使いアプローチしていくコースです☆

一度来店された方にはお知らせしていたんですが、最近アメブロを見てきてくださるクライアントさんもいらっしゃるので☆ありがとうございます

アメブロを見ましたっといってもらえればデットクスコースが受けることができます。

通常のスウェデッシュマッサージよりお得になっております☆

※ 施術の最後にお渡ししているお友達紹介チケットとの併用は不可ですが、お持ち頂ければ次回通常コースを受けるときに割引致します。

（チケットを忘れた場合、ご紹介者様のお名前フルネームをおっしゃっていただければ次回割引致し　 　 ます。）

　 ☆ また、ご紹介いただいた方もデトックスコース以外でしたら通常通り割引致します。

※デトックスコースは９月30日まで行います。

暑い日が続いていますが、体調にはお気を付けください。是非この機会に身体をリセットしにいらしてくださいね☆

６０分コースのレンタルサロンのお部屋代

	10start	11strat	12～16	17start	18～19
平日	\2,400	\2,800	\3,500	\3,900	\4,500
土日祝	\3,200	\3,800	\4,500	\4,900	\5,500

☆ご質問、ご予約

電話:０７０ｰ６５１８ｰ２２４４

E-mail:rumi.aromaroom@gmail.com

※ ご予約できる施術時間

営業時間１０時～２１時(最終マッサージ開始時間は１９時)