こんばんはニコニコ

東京はお昼過ぎから雨で、気温も下がってきたので、

只今コタツに潜り込んでおりますメラメラ

昨夜は旦那様が飲み会だった為、またまたおひとりさまDinnerでした。

今回は近所のお惣菜屋さんで買ってきたもののオンパレードあせる

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ユッケジャン(前回とはまた違うお店のもの) キンパ サラダ3種

今住んでる街は、近所にお惣菜屋さんが充実しているので、手抜きしたい時は本当に助かります合格

ちなみに、キンパは半分くらい残すだろうと思っていたのですが、あっと言う間にコチラすべて食べてしまい、自分の胃のデカさにビックリしましたショック!あせる

いくら運動をしても、体重が変わらない理由…

コレですね叫びDASH!

完全に食べ過ぎなのは分かっているんです。

でも…食べ出したら止まらないんです!!

どうしましょ…

とりあえず、今日もヨガで昨日の分はデトックスしてきたつもり…ですが、これも気分的なものですよねあせる

今夜は日本シリーズ音譜

マー君かな~音譜

テンション上がってビール飲み過ぎ&おつまみ食べ過ぎないように気をつけなきゃ!!














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