南紀白浜アドベンチャーワールドで🐼の赤ちゃんが誕生し、名前が決定しました
私だけではないはず
パンダ🐼を観ると
ついつい陰陽が浮かぶ
白と黒の相反する色が
１つの生命体を作っている
でも
生まれたときは黒でも白でもなく
ピンク、血の色、ただ命がある
白と黒が相反する色だと
決めつけている人間にも
ギモンを持ってしまう笑わたしです☺️
白と黒といえば
「正義」と「悪」なんてよく言われます
どっちが白でどっちが黒なのか？
決めるのは自分なんですが
決めつけられていると
皆と違うと、悪い気がしますよね
「正義」を唱える人は
"自分"が正しい事が"正しい"と言っているだけだと
瞑想指導者のスマナサーラ長老がいう
本を読んだことがあります☺️
「私の思考が正しく、あなたは間違えている」と思い考えている(思考)
物事を決めつけて
白黒ジャッジしなければ
ケンカもストレスもなく
毎日が平和だと思いませんか？
だからといってグレーにするのでは
ないと思います😌
白も黒も良く
白も黒も悪いと知る事
自分を正当化するために
「正義」という言葉を使っている人
「みんな・・・してる」
「当たり前！」
「フツーは・・・」などなど
人間は不完全で間違えて当たり前
完全でないから人間
かく言う私のこの投稿も
正しいわけではなく間違えているわけで
決めるのは"あなた"
#有の瞑想
自分の思考のクセに気付き変える
変えることで周りが変わり生きやすくなる
そして
穏やかに座る事ができ
#無の瞑想 で集中する