ダイエットが停滞しているのは、コリが原因かも？
美容筋膜リリース専門サロンRumahです
ダイエットは、第一に食事改善なのですが、
こんなに食事に気を使っているのに
こんなに頑張っているのに
なぜそこから先に進まないの？
と思っている人、いませんか？
もしかしたら、その原因はコリとむくみかもしれません。
体のコリとは
筋膜が癒着して、筋肉が硬くなった状態
筋膜が癒着すると、血液もリンパ液も流れにくくなり、セルライトがびっしり
特に足に付きやすく、足が痩せない人は足がパンパンになっています。
まずは、そのパンパンに硬くなった状態が柔らかくならなければ、いくら食事改善しても痩せないままなのですよ。
なので、筋膜リリースローラーでほぐすと痩せると言われています。
でもですね、もうそんなにパンパンになってしまった人は、筋膜リリースローラーなんて、痛くて痛くてできないんです
無理してやると、組織が挫滅（ざめつ）という状態になり痛めてしまいます。
筋膜は体全体に張り巡らされていて、全体でバランスをとっているので、一部分だけリリースすると他とのバランスが崩れて別の痛みが出たりもします。
Rumahではリリースカッターというマシンを使って筋膜リリースをしているんですが
このマシンが凄いんです！
時短で痛みなく、全身の筋膜リリースができてしまうんです。
これは週１回の施術で、４回施術を受けた後（１か月後）ですが、
背中のコリと盛り上がりがこんなにスッキリ！！
もちろん筋肉がほぐれて、同時に肩こりも腰痛も楽になっています。
実は、体重はほとんど変化がありません。
同じ体重でもこの見た目の違い…
冬も終わって薄着になる季節
体重の変化には時間がかかるけど、
見た目は短期間で変わります💕
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