6月終わっちゃいましたー！
しかも七夕もすぎてしまった！
最近の出来事を簡単に記録しておきます！
母と食事
実母、70歳になるので前祝い
@ロドラントミノルナキジン
写真撮り忘れいくつかあり
その数日後、母はフランス旅行へ✈️🇫🇷
あー行きたい。送られてきた写真
母は国内外をお友達と旅している
父の理解もあるのだろうけど、
わたしもこんなふうに自由なセカンドライフを送りたい〜
そのためには健康でいないと！ということで
チャッピーとオムロンの体重計アプリを活用し、
減量チャレンジ中！
1ヶ月経ち、2キロ減
そして人間ドックも受診（これは７月）
胃カメラは、前にブログで教えていただいた、
鎮静剤を使用したセデーションを初体験！
めっちゃ楽でビックリ
気付いたら終わってた❣️
一度味わったら、これなしでは胃カメラできないですね
その節は教えていただきありがとうございました
さらに、こちらも教えていただいた、のびーるシリーズ、まず3冊購入
息子よ、読んでくれー
そういえば友達とも遊んだ
珍しく横浜駅でお喋り三昧
グルテンフリーを意識して？
蒸篭でつくる米粉蒸しパンにはまっている
作るの楽チンだし、少しはヘルシーな気もするが、
食べ過ぎ注意だな
↑これは青汁の粉をいれたもの。
きな粉やココア、ごまなどその時々で変えて
子供たちにも好評で、おやつの代わりにしばらく続けている
先日受けた公開模試
珍しく息子はバランスよくできて、１つの目標としていた偏差値に届いた
引き続き頑張っていこー
毎日暑くなってきましたね。
本格的な夏の始まり、元気に過ごしましょう
では〜