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呉羽まで梨を買いに行きました。

いつもの農家直売のお店で。

親戚に送るのと、自宅で食べる分

写真のは、規格外といってちょっとキズがあったり形がきれいじゃないもの

10個くらいで千円と言われて、自宅用なら全然オッケーですよね(^O^)

好みはいろいろだけど、やっぱり幸水が好きだなぁ~(^^)

甘くて、ジューシーで……

シーズン中にぜひもう一度買いに行きた~いp(^^)q

右足首をつづけてねん挫しました。


これはまずい・・・・・(。>0<。)



体のバランスがくずれてる?




お友達の勧めもあり


筋トレするとこに通うことにしました。


なかなか気持よく筋肉が痛みます(^▽^;)





お仕事の内容がかわって、家事する・・・・・掃除とか洗濯物たたむとか・・・



なので、それも体にいいかも( ̄▽+ ̄*)




肉体労働というほどでもなく、


いつものお掃除とかを、お客様のおうちでやります。


掃除機かけたり、サッシのみぞほじほじしたり・・・・・


きれいになるのは、ほんと気持いいヾ(@°▽°@)ノ










もしAEDがあったら…

その場にAEDが備えてあったら…

助かったかも…


私の住んでる地域は、小さな小学校でも体育館とかにAEDが設置されてます。

私が行った事のある県内のいろんな体育施設にはもちろん設置されてました。

私のような一般でも一日講習会に参加して、やり方体験できます。
AEDの場所確認するのは講習受けたからかもしれないけど…


どこでも同様だと思ってました。


なんだか悔しい……