ブログネタ:あなたの緊張解除方法
参加中と、大きめの声で言ってみる。
周りに人がいなければ、叫ぶくらいの強さで。
恥ずかしいことを思い出したときにも使います。
私の人生で大活躍ですよ。
ただ、ひとつ欠点は。
本当に「どうでもいい」ような気がしてくること。
発表とかだったら、プラスに働くこともあるんですが、私的なことだと、ちょっと、ね。
自分の過去全否定! な気分になります。
セルフイメージとやらがあるんなら、悪影響間違いなし。
「なんとかなるさー」に変えようと調教中の星夜でした。
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参加中