あなたの緊張解除方法 ブログネタ:あなたの緊張解除方法 参加中
と、大きめの声で言ってみる。
周りに人がいなければ、叫ぶくらいの強さで。

恥ずかしいことを思い出したときにも使います。
私の人生で大活躍ですよ。

ただ、ひとつ欠点は。
本当に「どうでもいい」ような気がしてくること。
発表とかだったら、プラスに働くこともあるんですが、私的なことだと、ちょっと、ね。
自分の過去全否定! な気分になります。
セルフイメージとやらがあるんなら、悪影響間違いなし。


「なんとかなるさー」に変えようと調教中の星夜でした。