【米粉チョコぱんは子供に大人気♪】オンライン米粉健康パン教室

長野県御代田町で赤ちゃん連れOKのパン・ロールケーキ講座　７年目

オンライン米粉健康パン講座　３年開催しています。

失敗したくない！遠回りして欲しくない！そんな思いから教室開講を

お手伝いしているトータルサポーターの高田ちはるです。

このブログでは

・御代田町で開催しているRuRu Kitchenの講座案内（毎週月曜日）

・オンライン米粉健康パンの講座案内及びグルテンフリーや健康知識・お勧めレシピなど掲載（毎週木曜日）

・その他は教室開講についての豆知識などをお伝えしています！

受講生のAさんはスタイル抜群の元バレリーナ♪

今もたくさんのバレエの卵ちゃんたちを育てています。

そんなAさんは小麦で体調を崩すことがあり自身の健康とスタイル維持のために米粉パンコースを受講してくださいました

さてさて！皆さんはバレンタインデーはいかがでしたか？

我が家は毎年恒例のワイン（鳥ラベル）とバラが届きました。

日本ではチョコレート会社の戦略で、チョコは男性にあげるもの！

としていますが、本当はイタリアかイギリスか？そっちの文化で

男性が女性に愛を贈る日（プロポーズしたりプレゼントしたり）バラをあげる日なんだってー！

んで、旦那は海外で生活していたこともあって日本の文化は全く興味なく、毎年バレンタインデーには薔薇の花と思い出のワイン（フクロウラベルのミティーク）を買ってきてくれるんだけど、今年は気になった鳥さんラベルのワインを買ってきました。

毎年恒例なんだけどね、記念日に疎い私はクリスマスで麻婆豆腐と味噌汁を作ったことがあってねw

その日からなるべく料理を気をつけるようにしてはいるんだw

とはいえ、材料がなかったから、ハンバーグと切干大根サラダでワインw

なんとかなったわw

やばかった時のブログw

ズボラーな私が始めた健康法

旦那にもぺったん

貼るだけ！　なんと楽ちんなんや！！！！

１ヶ月貼ってどんな変化が出るのかお楽しみに！！

米粉パンや健康レシピなど毎月配信

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２月は　豆腐バレンタインチョコ動画をプレゼントしているよ♪

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②カボチャ蒸しパンのレシピ&動画！

③パンに適した米粉がわかる！米粉実験動画！

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⑤米粉パンを学んでパン教室を開講したい方のための

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米粉パン・お菓子　体験レッスン受講者様の声

S様　簡単でびっくりしました！これなら私でも作れそうです！

U様　もちもちで美味しかったです。初めてのパン作りで緊張しましたが、美味しく作れて大満足でした！

あっという間にできました！ヘルシーですごく嬉しいです！

子供たちがパクパク食べてくれました！

無料体験レッスンやコラボレッスンも多数開催いたしました！

米粉健康パン受講者様の声

『佐久市　米粉パン・お菓子教室　Sunny 様』

ライセンス取得後、自宅で教室を開講

受講したきっかけ

　沖縄県石垣島　『働く女性・ママ起業家の健康サポート』中尾彩子さん

ライセンス取得後はどのような活動をしていますか！？

『グルテンフリーや健康に興味がある方に向けて、オンラインでの米粉パンレッスンを開催しています。
元々、ファスティングや食育を伝えていたので、ファスティングの準備食にもパンが食べられる！と喜んでいただいたり、小麦アレルギーのお子様に食べさせることが出来て嬉しい、といったお声をいただいています。』

米粉パンがある・作れる生活になり何か変化はありましたか！？

『パン屋さんに行かなくなりました！
食べたい時に自分で作れるし、食事との組み合わせもしやすいので、家事の合間などにさっと作って、自分好みで食べられるのがすごく嬉しいです。』
ご主人にも変化が！！→夫がコンビニのパンを買ってこなくなりました。
米粉健康パン講座の感想

『自分のペースで、好きなものから取り組んで良い、という所がすごく良かったです。最初のうちは失敗も多く、その度に相談したり、Zoomレッスンをしていただいて解決できたのも心強かったです。
びっくりするぐらい簡単で美味しいので、ちょっと勇気を出して体験レッスンで米粉パンを作ってみて欲しいです。』