悪夢

最近なぜか、毎晩のように、悪夢を見ます。

内容は、私が、うつ病や対人恐怖症、ＰＳＴＤななるきっかけとなった事柄。

目が覚めると体が重く、すごくだるいです。

一日も早く、忘れようと思っているのに、忘れられない。

悪夢を見た日は、一日、重苦しい気分になります。