記録更新、不眠症

晩も眠れ昨なかった。

ぬるめのお湯に、長めにつかってみた。

ストレッチもやってみた。

本でも読めば眠くなるかも…

面白すぎて、逆に目が冴えてしまった。

気がつけば、朝の5時半。

開き直って、ウォーキングにチャレンジ。

久しぶりに、靴を履いたので、両足の水ぶくれがつぶれ、

帰りは、足を引きずりながら、帰宅。

でも、意外に、外は明るく、年配の方が、何人も

ウォーキングしていた。

私より、速いペースで…

かなりショックｗｗｗ

今日こそ、寝るぞぉ～～～！