健康第一

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健康でありたい。そう思う。健康というものの世界的な定義があった。身体的、精神的、経済的なものも含めて健康というそうだ。
個人的には、精神的に健康であれば、身体的なこと、経済的なことが不健康であっても、満足できる人生になるのではないかと思う。
それはたぶん今の自分が精神的に不健康な状態にあるからだろうと思う。人はいつでもないものをねだる。その欲求は果てしない。いつも手元にないものを欲しがっては他人と争っている。

今の自分が何をほしがっているのか。今の自分には何が欠けているのか。そんなことを考えていても不幸になるだけだと思う。
もっと簡単に考えればいい。人生なんて適当でいいんだよ。自分が正しいと思うことをすればいい。そう思う。
そうすれば精神的にも健康になれると思う。僕の話に確信はない。ただそう思うだけ。
みんな少し無理をしすぎじゃないかな。手を抜けとは言わない。頑張るのは素敵なことだし、一生懸命な姿はとても綺麗だと思う。だけど心に傷をつけてまで頑張らなくていいと思う。人生はもっと自由に生きていいんだ。自分のために、生きてみよう。ただし、他人に迷惑をかけてはダメ。