今日の増えは1.7㎏

ギリギリです。


昨日、お腹が空いて色々食べてしまったから〜。


血圧は最後138で良かった。

途中は140超えていたけれど…


土日は家庭菜園を頑張ったので少し疲れていました。

透析中、また寝てしまった大あくび


今週末もハード。


来週の月曜日も寝てしまうだろうなアセアセ