167日目! | ♾Age56 残りの人生Happyしかいらない♾️

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2021/9月から色々有り病みました。心療内科にも通いました。若い頃からスピ好きです。スピ迷走した時期もあります。現在は残りの人生を魂が欲する好きを全うして生きるを、念頭に日々生きて、行きて、逝きます!٩( ᐛ )و


昨日は、lunchで鶴雅ビュッフェに行って来ました!
種類が沢山あったのですが、腹ペコリーナで行ったので撮影何処ではありませんん真顔
なので、2回り目の一部をご紹介します!

個室で快適にお食事が出来ましたおねがいおねがい

筋トレは、腹筋170回。


なので、体重測定結果はこんな感じ下矢印




RUKA