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4月も半ばを過ぎました!

紫外線対策を本格的にしていただきたい
時期です!が
前回のブログでもお伝えした通り
私は日焼け止めが苦手で
塗ってない時期がほとんどでした😅

でも サロンを始めて
この日焼け止めに出会ってからは
違和感なく使えて肌の調子も悪く
ならないので それからは
毎日の習慣になりました!








左が日常使いしている
雪美人UVナチュラルベース

日焼け止め特有の圧迫感が
まったく無いので肌に負担をかける
ことなく紫外線カットできます!
紫外線吸収剤が入っていないので
日焼け止めに被れる方や
敏感肌の方も安心してお使いいただけます😌
ただSPF値とPAは低いです。



右は 去年発売になった
大人気の日焼け止めスプレー✨
外出用に 私は主に首、腕など
ボディに使ってます。
スプレータイプは便利なので
今まで市販のものをいくつか試しましたが
すべて被れました💦
ですが このスプレーは大丈夫でした🙆‍♀️
紫外線吸収剤は入っていますが
圧迫感なしです👍


春の紫外線は 気づかないうちに
肌にダメージを残しています😱
曇りの日でも とりあえず
UV対策はする!
習慣化していただきたいです✨





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日も長くなり
紫外線の強さを感じる時間も多くなりました☀️

ご自分に合った日焼け止めを塗って
日傘などUV対策を夏並みにされることを
おすすめします!

敏感肌の方でも使いやすい日焼け止めは
また後日お伝えしたいのですが。


今日は、フェースパウダーのこと❣️


私は、日焼け止めに弱いことと
あまり多くの種類を塗るのが苦手なので
長年 日焼け止めは塗らず
乳液の上に液状のファンデーションと
フェースパウダーで過ごしてきました❗️
※今は軽い日焼け止め塗ってます😁


しかし、その割にはシミも少ないし
さほど日焼けせず 紫外線のダメージが
残ってません!
ファンデーションにUV防止成分が配合
されていることと
フェースパウダーの反射効果にあると
思っています😌
下地やコーンシーラーを重ねると
暑い中 どうしても崩れてしまいます💦

その点 ファンデとパウダーだけでしたら
暑くないし 崩れにくい上に直しやすい👍
ということは、UV効果が保てると
いうことでもあります✨



また、パウダーをつけると
肌表面がサラッとしてるため
花粉や埃がつきにくいので
今、お悩みの方にはパウダー使いおすすめです!


フェースパウダーも
いろいろありますが
これに出会ってからは他使ってません❗️



これまた雪美人です😊
フェースパウダーなのにプラセンタが入って
きめ細かくて 汗をかいても白浮きしません!

パフでもいいですが
大きめのブラシでつけるのがおすすめです✨


ツヤ感などを出したい場合は、
このパウダーの上から
パールやラメ入りを部分的に使うときれいに
仕上がりますよ❣️






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桜🌸も知らぬ間に葉桜になり💦
昼間は汗ばむ日も増えてきました。

寒暖差がありますので
出かけるときに何を着ればいいのか🤔
悩んでしまう日々です。


春は
肌トラブルやカラダの不調が出ている方が
多いのですが
自律神経のバランスが乱れていることも
原因のひとつです!
気温差が大きいため
血管の収縮・拡張を司る自律神経に
負担がかかってしまうのです😱

そうなると、
血流が悪くなり代謝も下がる悪循環❗️

実は私は 冬より3月と4月のほうが
よもぎ蒸しに入っています😌

疲れがとれにくかったり
怠さが抜けないときは
すぐによもぎ蒸しに入って落ち着いて
ゆっくり温まって汗をかきます💦





春はウキウキ ワクワクするけど
気持ちもカラダも落ち着かなかったり
しますよね!
それが
自律神経のバランスが乱れかけている
サイン❗️


自律神経を整えることで
悩んでおられることの解決になるかもです✨



よもぎ蒸しでゆっくり温まって汗出して
整えましょう!
何も考えず無になることで
ストレス解消にも👍✨













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