こんにちは😃
ストレスフリーの空間で✨
なりたいお肌とカラダに導く
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カウンセリングメイク💄

💎 お肌はもちろん!生活環境や性格に
合わせたビューティーアドバイス💫

beauty space  SEA Neroli's の るみです✨




連日花粉症の症状続いてます🤧
今日は、湿気があるので 
くしゃみ鼻水は随分とマシですが。

実はブログで何度もご紹介させていただいて
いる酵素ドリンクを飲み切ったタイミングで
ストップしていました!
というのは、効果を感じていたけど
本当にこのドリンクによるものかと
いうことがまだ確定できていなかったため。

止めて1週間!
絶好調だった私のカラダに
異変(花粉症ひどい🤧)が出てきて💦
我慢できずにさっき
新しい瓶を開けました❗️
また、今日からスタートします✨



症状の変化が出てきたらお伝えしますね😊



健康食品というのは、ストップすると

効果がわかることが多いです!


来週には絶好調になっていることを

期待します👍





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☎︎  090-2358-2379

📧  sea.nerolis2017@gmail.com

☆ 営業時間 :   10時〜20時(ご相談に応じます)
     
☆  不定休

☆  女性専用

🚇地下鉄御堂筋線新金岡駅から徒歩10分

🚃JR 南海三国ヶ丘駅からバスで5分
バス停から徒歩1分!


☆  出張もします!
フェイシャル&お手入れ会等


※   その他、美容業界28年の経験を生かし
      化粧品・講習会・
      サロン開業等に関するご相談も
      承っておりますので
      お気軽にお問い合わせくださいませ。

ひとつでもお役に立てますように✨


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今日も大敵
ヒノキ花粉がたくさん飛ぶそうです😳

一日サロン外でのお仕事のため
今の3種の神器😁をしのばせてきました!




カラダの水分補給には

抗酸化作用の高いルイボスティー💕

ルイボスティーは年中そばに置いてます😌


真ん中

毎日使ってる雪美人のローション💕

鼻まわりの乾燥と荒れにちょこちょこ

塗ります👍


右は

全体的な保湿とリフレッシュしたいので

炭酸のミストローション💕



化粧直しにたっぷり時間はとれないので

数秒でできるケアが外では👌


少し手が空いたときちゃちゃっと

こまめにすることでダメージは

最小限に食い止められます❣️







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昨夜から花粉の症状が酷くなり
くしゃみと鼻水が止まりません🤧

こんなにカラダから水分が出るのだから
肌もカピカピ喉もカラカラになるのは
当然だな!と思います😂
お風呂上がりカラダに果汁水を塗るときも
いつもより肌がマットでした💦

今回冷静に自分の症状を見ていて
水分不足になってるだけでなく
カラダが冷えていること
腸の調子も思わしくないこと
血流が悪いことを実感しています!

なので
◯とにかくカラダにも肌にも水分を与えて
とどまってくれる粘液のものを摂る😌
◯カラダを温める
◯ビタミンや食物繊維が豊富なものを食す
◯汗をかく(私は汗があまり出ないので)

昨日は頑張りました❣️

鼻水は昨日より出ますが冷えとくしゃみは
だいぶんマシです😊





久しぶりにアロマキャンドルをお風呂の中で

灯してリラックス🛁

ゆっくり汗を出しました😌


花粉には

リラックスすること!

大切です❣️