ストレスフリーの空間で✨
なりたいお肌とカラダに導く
お手伝いをさせていただいています❣️
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トリートメント💆♀️
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カウンセリングメイク💄
💎 お肌はもちろん！生活環境や性格に
合わせたビューティーアドバイス💫
beauty space SEA Neroli's の るみです
桜🌸も知らぬ間に葉桜になり💦
昼間は汗ばむ日も増えてきました。
寒暖差がありますので
出かけるときに何を着ればいいのか🤔
悩んでしまう日々です。
春は
肌トラブルやカラダの不調が出ている方が
多いのですが
自律神経のバランスが乱れていることも
原因のひとつです！
気温差が大きいため
血管の収縮・拡張を司る自律神経に
負担がかかってしまうのです😱
そうなると、
血流が悪くなり代謝も下がる悪循環❗️
実は私は 冬より3月と4月のほうが
よもぎ蒸しに入っています😌
疲れがとれにくかったり
怠さが抜けないときは
すぐによもぎ蒸しに入って落ち着いて
ゆっくり温まって汗をかきます💦
春はウキウキ ワクワクするけど
気持ちもカラダも落ち着かなかったり
しますよね！
それが
自律神経のバランスが乱れかけている
サイン❗️
自律神経を整えることで
悩んでおられることの解決になるかもです✨
よもぎ蒸しでゆっくり温まって汗出して
整えましょう！
何も考えず無になることで
ストレス解消にも👍✨
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