こんにちは😃
ストレスフリーの空間で✨
なりたいお肌とカラダに導く
お手伝いをさせていただいています❣️
💎 ゆるいだけじゃない！結果にも拘った
トリートメント💆♀️
💎 元々持っているキレイを引き出す
カウンセリングメイク💄
💎 お肌はもちろん！生活環境や性格に
合わせたビューティーアドバイス💫
beauty space SEA Neroli's の るみです✨✨
梅雨の時期、毎日天気も不安定で
カラダも不安定になりがち😣
私も日々の体調の差を敏感に感じています💦
今は、いえ これからも免疫力を下げない
ようにしたいので少しの出来ることを
積み重ねていくように心がけています😌
最近、腸の状態が毎日違うと強く感じるので
腸内環境を整えたく
水溶性食物繊維をとるようにしています✨
でも、気温が下がる日は冷えを感じる時間が
長いので便秘気味に💦
となると、不溶性食物繊維も必須✨
そこで👇
レンコンです❣️
これはペペロンチーノ🌶風
レンコンは水溶性と不溶性２つの食物繊維が
バランスよくとれるのでおすすめです！
毎日のことなので 毎回一回の食事でたくさんの
素材を使うことはむずかしいし 負担になって
ストレスになります💦
効率の良いものをうまく取り入れて乗り切って
いきたいですね👍
SEA Neroli's の
アプリ作りました💡
アプリにぜひご登録くださいませ✨
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ご予約もできます✨
空き状況が一目でわかるのでスムーズですよ😊
アプリだけの特典もあります💕💕
よろしくお願いします❗️
☆ 今までどおり
お電話&メールでももちろん大丈夫です✨
☎︎ 090-2358-2379
📧 sea.nerolis2017@gmail.com
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フェイシャル&お手入れ会等
※ その他、美容業界27年の経験を生かし
化粧品・講習会・
サロン開業等に関するご相談も
承っておりますので
お気軽にお問い合わせくださいませ。
ひとつでもお役に立てますように🙏
最後までお読みいただきありがとうございました😊