こんにちは😃
敏感肌もエイジングケアもおまかせ☆
beauty space SEA Neroli's の るみです✨✨
前回につづいて
またまた果物です😄
お客様から大きな大きなリンゴ🍎を
いただきまして✨
こんなにたくさんの蜜が入ってました😃
美味しすぎでした💕💕💕
今回は、リンゴ🍎のことを✨
朝のリンゴは 金⭐️✨と言われてますが
朝は排泄の動きが活発なので
酵素や腸内環境を整えるペクチン、
食物繊維が多く含まれている
リンゴを食べることで
排泄を促してくれるそうです👍
果糖も多いので脂肪になりにくくするためにも
朝がいいのです😊
カラダにもとても良い🍎ですが
美肌効果が期待できますよー💕💕💕
お客様には、よく冬の間こそ美白ケアを
なさってください‼️とお話します😌
紫外線がかなり弱く感じる寒い日でも
UV対策は忘れないこと❣️
酸化しないように肌を清潔に保つこと❣️
美白効果のあるスキンケアを続けること❣️
抗酸化作用のあるものを取り入れること❣️
などなど
はい🙋♀️
リンゴにはリンゴポリフェノールという
抗酸化作用がありカラダ、肌のサビを
防ぎます👍
また、熱で壊れにくいビタミンCもたくさん
入ってます‼️‼️
美白、美肌に最適な果物です🍎
みかん🍊もですが
冬の果物には、カラダだけでなく
肌にも効果的な成分がいっぱいですよ💕
またまたいただきました🍎
みかん🍊とリンゴ🍎にかこまれて幸せです🥰
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