筋トレ最近ジムに行きだして身体作りやってます笑 自分が行ってるジムが結構いいところで、一人一人のトレーニングの記録を保管してくれたり、個人のメニューを考えてくれるところなんです! 他のジムはどんなかわかんないけど自分が言ってるとこはおすすめ! なかやまきんに君 目指して頑張ります!