昨日の健康診断の時に《AGEs》の数値を初めてはかってもらいました
身体にたまった糖がたんぱく質とむすびつくことで、AGEs(最終糖化産物)と呼ばれる物質になり、様々な老化現象を引き起こします。
皮膚の老化や動脈硬化の原因になったり、遺伝子に作用しがん細胞を作り出したりするみたいです。
こんな紙ももらいました
その数値から糖化年齢を調べてもらったのですが。
私は実年齢よりマイナス10歳でした。
やったー
よく寝るし、野菜大好きだからかな
このまま老化しないで生きていきたい
昨日の健康診断の時に《AGEs》の数値を初めてはかってもらいました