平日の朝ごはん

今日の朝ごはんはヨーグルトとキウイフルーツでした

キウイフルーツなら軽く個は食べれますねぇ

そのとなりはカスピ海ヨーグルトらしいです 

上にはシナモンがかかってます

この前、カスピ海ヨーグルトの菌を分けてもらったので作っています 

どうやらヨーグルトは花粉症に効くとか効かないとか・・・ 

ということなので毎日食べています