お灸効果！？３８Weekその２

今日は年明け初の妊婦検診

ＮＳＴも３回目

毎回お腹のベビちゃんは寝てしまう・・・・

のんびり屋なのかしらね～？？

中待合室で待ってると陣痛が始まってる妊婦さんが来院

私達も見ててドキドキ　

もうすぐだわ、わたしも・・と、思いながら

私たちは診察室へ・・・・

「２７００グラム超えて、赤ちゃん、順調ね

まだ大丈夫だと思うけど念のため、内診しよっか～」

って軽～く言っていたら・・・

「あらっ！子宮口３センチ開いてるね～しかも・・・年齢の割に子宮も柔らかいじゃない

陣痛来たら早いわよ～ハハハっっ準備しておいてネ」

って先生

まぁ、確かにワタクシ高齢出産ですけどぉ・・・・

でも、これはお灸の効果なのか・・・

・三陰交にお灸２つずつ

・腰（仙骨）にカイロ

・パック入りこんにゃくを２分温めて骨盤亭筋部にあて３０分座る

・スクワット

・ウォーキング

・ソックス２枚はく

ちゃんと毎日守って実行してる！

これで本当に安産だったら凄いよね東洋医学

そして毎日ラズベリーリーフティーを５００ｍｌは飲んでる～

もうすぐだぁ～ベビちゃん会えるね

って思って横を見たら

かーなーり、ビビってる旦那

ドキドキしちゃってるらしい・・・・

筋肉質で顔が濃いくせにどぉ～こまで気が小さいのですかぁ～～～

さぁ～いよいよですっっ

運動☆

少しは歩かなきゃ！！

という事で今日はお正月らしく河川敷へ行って

「凧揚げ」

旦那様は凧揚げが大好きで、「ゲーラカイト」「連凧」と

必ず２種類持って行きます

姪とはしゃぎまくってる旦那様

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゲーラカイト

姪っ子と一緒に旦那様は楽しそう～に遊んでる中

私はひたすら歩く・・・・歩く・・・・・

お灸屋さんで「だらだら歩いたらダメよ！」と言われてるので

必死に歩いてたら腰が痛い痛い

１時間弱歩いてギブ

家に着いて「ポテチ～～ン」

ダウンです・・・

頑張れ妊婦

と自分を励まし、

産気づくジンクスの焼き肉を今日は食べよ～っと

３８Week

元旦は旦那様の実家へＧＯ

作った伊達巻＆お年賀（今年はガトーフェスタハラダ）を持って、

兄弟が多いから総勢２６名

結構トークが面白くて長居して食べっぱなしの一日を過ごしました～

で、久々体重計のったら、

「+１３キロ増」ではないかっっ

前は１０キロだったのにマズイマズイ

妊娠線出ないように念入りにケアをしないと・・・・・

なんだかんだこのクリームが良かった↓↓↓

ｍａｍａ＆ｋｉｄｓのクリーム

いろんなの試した結果

妊娠初期から使ってて臭いも無くつわりがひどいワタシにぴったり

というよりもマッサージ無しで楽ちんだったのが合っていたいたというか・・・

妊娠線出なかったので今回もこれ使って、

更に、妊娠後期に入ってこれをプラス

↓↓↓↓

ＢＩＯＩＬ

これは本当に優秀なんです

香りも落ち着く感じで、ストレッチマークのクリームを塗った後に塗ります！

第一子の時もこの二本立てで妊娠線しらず

今回は朝晩塗ってます

フェイスにも使ってるんだけど（化粧水→乳液→ｂｉｏｉｌ）

塗ると調子がいいのです

オススメなのでお試しあれ

PLAZAで売ってるから、ルミネの１０％OFFの時に買うとお得よねぇ～