こんにちは~

今日は風がありますが
秋らし気持ちのいい天気ですね~


昨夜旦那の足裏マッサージをしていたら、
疲れすぎててめちゃくちゃ痛そう?

いつもなら足裏グリグリするんですが、
眠たそうだったので耳マッサージに変更~


耳マッサージって意外とバカにできない効果があるらしく。

テレビでやっていたのですが、
小顔効果もあるらしい!


マッサージの方法は簡単!
ステップは2つ!

1、耳を親指と人差し指ではさんであらゆるところをモム!

2、耳を顔の方にたおしながらひっぱる!


簡単でしょ?

でも、これがすごい!


軟骨の辺りとか、耳の外側のライン中央の部分とか、意外と痛かったりするんです。
でも、そこを押すと肩が楽になったり、
なぜだか小顔になったり…


嘘だと思って10分!
片方の耳を揉んで引っ張ってみてください!

鏡を見たら驚きますよ!




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