ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪⑤
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会！
今日で5日目！！(￣▽+￣*)
自分にしてはかなり続いてるほう。
さて、今日はいつもいつも同じ報告でﾈﾀ的に飽きがくるので…
ｳｫｰｷﾝｸﾞ、
・ちょっと気をつけてること
・これはいいと思ったこと
・くだらないこと
このお話をしようと思います！
あっ！(*ﾟOﾟ)
ひまな人限定でｗｗｗ
☆(｀・ω・´)ﾉ
【気をつけてること】
ｽﾄﾚｽをためすぎないこと！
…ってもうたまってるけど、ﾀﾞｲｴｯﾄを続けることがｽﾄﾚｽなときは無理しないようにしてまーす！
ｽﾄﾚｽに感じると一番挫折しそうな私…(-"-;A
最初は食事制限も考えたけど、普段はﾄﾞｶ食いしてるわけでもないし、間食は好きだけど最近はこれといって食べてません！
だからｽﾄﾚｽの要因の食事制限はなしにしたのです!!!!!!
【これはいいと思ったこと】
やっぱりｳｫｰｷﾝｸﾞってただ歩けばいいんじゃないなって実感しました！
ｽﾞﾘ足でﾀﾞﾗﾀﾞﾗ歩くとぜんぜん汗かかない…
でも腰をひねるのを意識して、足をよく上げて、なるべく大またで歩くと…
『ｾﾞｲｾﾞｲ…(@_@)』
これだけ体に、筋肉にきてるってことかな？
意識して歩くだけでものすごい汗です！
【くだらないこと】
ぜんぜん関係ないけど、この間車で外出し、信号待ちしてると歩道の木からﾋﾞﾖ～ﾝと毛虫がまいおりてきて、車のﾌﾛﾝﾄｶﾞﾗｽにくっついたぁ…
ガ━━━(´OдO｀|||||;)━━━ン!!!!
しばらく走ってもとれないし、どんどんﾜｲﾊﾟｰの方に降りて消えました・・・・・・・
ということは、…………！？！？！？！？
ﾎﾞﾝﾈｯﾄの中に入ったのかも(((゜д゜;)))
ｴｱｺﾝのふきだし口から毛虫が出てくるんじゃないかと怖くて怖くてたまりませんでした！
そして、なぜこの話をしたのかというと…
ただ、それ以来木に毛虫が付いてるんじゃないかと怖くて木をよけて歩きます(´□｀。)°゜
でも…木っていっぱいあるものなのね。。。
(おもいっきりすべった話しだったのかもかも！？！？！？ｗｗｗｗ)
ちょっとくだらない話もあったけど今日はこの辺にしときます・・・
明日は注射お休みで明後日また注射。
ﾀﾞｲｴｯﾄも治療もがんばりやす！
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪④
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ始めて4日目！！！
今日はまだ明るい夕方歩きました。
そしていつもと違うｺｰｽ歩きました。
いつもと違う時間にいつもと違う道を通るといろんな人に会いました(^∇^)
一生懸命歩いてるとおじさんに、
『お疲れさま！がんばってるねぇ(・∀・)』
って言われ、ちょっと恥ずかしくなって…ｗｗｗ
かわいいﾜﾝちゃんにも会いました♪
家の外で飼ってるんだろうけど敷地が広くて私が歩いてるのを追っかけてﾜﾝﾜﾝ吠えられた(*´ー^｀)ゞﾃﾍﾍｯ
太っちょだから威嚇されたのかな!?!?!?ｗｗｗ
鼻血まみれの女子中学生もいたしΣ(･ω･;|||
ちょっと大丈夫だったのか心配…
でも今日も最後まで歩いていい汗流せてよかった♪
明日もｳｫｰｷﾝｸﾞｩｰｰｰ＾＾
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪③
今日はﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会を設立して3日目！
しかし今日はお昼はちょっと予想外にﾗﾝﾁしに行っちゃった（;´▽｀A``
しかも豪華版。
これだけ豪華で千円!!!!!!!!
めっちゃめちゃお腹いっぱい。
さらに食後のｺｰﾋｰも付いてくるもんだから言うことなし！って感じ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
いや・・・・・・・・・・・・・
でもやっぱり食べすぎかな？
ﾀﾞｲｴｯﾄ中にしては豪華すぎﾏｽﾈ…(´･ω･｀)ﾊｧ
ってことで夜はまたまたいつもよりちょっと多く歩いたり・・(o･ω･o)ﾉ
夜歩くのはちょっと怖いけどがんばってipod聞きながらがんばりました！
ﾀﾞｲｴｯﾄってほんとに辛い・・・
でも続けなきゃ意味がない。
継続はちからﾅﾘ・・・
(；´皿`)ﾂｶﾚﾀ…
ﾀﾞｲｴｯﾄ実行委員会♪②
今日は朝から出かける予定だったから朝のｳｫｰｷﾝｸﾞはお休みしました(^^ゞ
その代わり、午後は掃除と片付けで体を動かし、間食を控えることに成功！
お腹が空くのに運動するのってすごく辛い(+_+)
でもやらねば…
そして、
夜は朝歩いてないぶん、昨日よりちょっと長い距離歩きました。
夜は涼しいし人の目も気にせずできるから長く続けられそうです！
明日もがんばるぞ(*￣Ｏ￣)ノ