心の地雷を踏まれたり、踏んでしまい、
メンドクサイ状況に巻き込まれたことがありませんか？
心の地雷が、あなたに破滅をもたらします。
心(思考)は、刺激を受けると無意識に反応します。
危険な状況を感じ取ると、警戒心であったり、自己防衛を強めます。
そして、その場にふさわしくない感情や感覚を強要し「あなた」をコントロールします。
その瞬間、あなたは自分自身ではない、振る舞いをすることになります。
これが優柔不断、ストレス、ネガティブ思考、心因性の病気の原因です。
あの時「なぜ、あんなことをしたり、あんなことを言っちゃたんだろう」と
後悔する行動を引き起こす仕掛けです。
自己否定的、消極的、内向的、優柔不断、自己肯定感低め？
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