生後4ヶ月を迎えました。
数日前に自宅で計測すると
6.0kgありました。
身長はどのくらいあるんだろう？
4ヶ月健診で計測すると思うけど
成長曲線の下の方なんだろうな。
あまり気にしないでおこう。
アラフィフではじめて子を持ち、
心身ともに疲弊してて
大変なこともあるけれど
一緒に泣いては子に癒されての繰り返し。
いまだに子が何で泣いてるかわからなくて
子と一緒に泣く・・・
老体にムチ打ちまくって頑張ってます！
ムチ打つ分、サボりもしてるけど
50-60サイズが小さくなってきた
50-60サイズの服が
パッツパツになってきた。
あっという間にサイズアウト。
なんだか早くて何となくさみしいかも。
首が完全に座らない
うつ伏せの時は頭を持ち上げられるものの
縦抱きすると頭はやや不安定。
手を添えてないとちょっと怖い。
仰向けで両手を引き起こしても
頭がついてこない。
もう少しかな、という感じ。
背中の反りが強め
背中の反りを解消する運動、
やらせた方が良さそう
1日のスケジュールが定まらない
生活のリズムをつけるために
そろそろ１日のスケジュールを
決めたいところ。
子はよく便秘になるのだけど、
便秘になったらミルクの量が
飲めなくなり一回の量が
100mlとかになる。
ウンチが出たてで調子が良いときは
160ml飲んだりするので、
飲む量の幅がとてもある。
120ml飲んで2時間でお腹空く日もあれば、
160ml飲んで3.5時間でお腹空いたりと
開きが出てくるので
1日のスケジュールが決められない。
声を出して笑わない
アーやウーが増えて
笑顔も増えたけれど、
相変わらず声を出して笑わない。
視力が良くなった？
2メートルくらい？先にいる
私の行動をじっと見てることが増えた。
目が合うことも増えた。
よだれが増えた
気がつけばダラダラと
よだれを垂らしてる。
特にうつ伏せ遊びをやってる時がすごい。
マイブームは左手
左手ばかり見て
左の拳や指を終始ペロペロしている。
歪な頭
左ばかり見てるので、
上から見た子の頭の形はすごく歪。
そのうち解消されると思うけれど
歪すぎて不安になってきた。
首が座れば右も向いて
解消されるとは思うけど、
首はいつ完全に座るのか。。。
抜け毛が増えた(子＆私)
最近子の髪の毛が激しく抜ける。
髪の毛が生え変わるみたい。
一方で私も
3ヶ月すぎたあたりから
抜け毛が増えたなってこと。
髪の毛をかきあげると
必ず1本は指に絡まってるし
床に私の抜け毛が結構な本数
落ちてる・・・
宿泊型産後ケアサービスの予約が取れない
自宅と同じ区にある
割とアクセスしやすい病院の
産後ケアサービスを受けたくて
申し込みをしていたが、
月4日しか開催してないうえに
ミルクやオムツ、私のパジャマ等
すべて持参なのになぜか人気で
抽選に外れている。
諦めて隣の区にある病院に問い合わせると
アクセスは悪いが空いていたので
ようやく予約をしたが
あとひと月後っていう。
出産直後は余裕が無くて
産後ケアサービスの検討を
後回しにしていたので
今になってやっと動き出した
産後ケアサービス調べ。
もっと早くに動けばよかった。
本当に産後ケアサービスが
必要なのって心も体も不安定な
出産直後だったりするので
これから出産を控えてる方は
出産してすぐに産後ケアサービスを
受けられた方が良いと思います！
絵本の読み聞かせ講座を受講
どんな絵本を買って良いか
まったくわからないので
先日オンラインで
「絵本の読み聞かせ講座」
を受けてきた。
こんな絵本を買うといいと
年齢的にアドバイスをいただけたので
有益な時間でした。
読み方にもコツがあって
感情を込めて読まない方が良いらしい。
過剰な感情表現は子どもの想像力を
妨げる場合があるため、
声色を極端に変えたり、
大げさに表情を作ったりするのではなく、
物語の世界に自然と入り込めるような
読み方を意識することがポイントらしい。
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今日で8月が終わりますね。
夏の終わりは何だかさみしいような。
本当に暑かったし
あっという間すぎて
この夏の記憶が皆無です！
あ、出産で15キロほど減ったけど
すでに6キロ太ってきたっていう。
恐ろしい。