自分が褒めたいくびれを創る!スクイーズボディ -123ページ目

自分が褒めたいくびれを創る!スクイーズボディ

筋膜リリースで自分が褒めたいくびれを創りませんか?

こんにちは、葡萄ジュエリー作家のリエです。




昨夜、”戦わない戦略”プランナー 松永一乙さん


セミナーに参加してきました♪




少人数制のセミナーで


最初の場の和ませ方とか


難しい言葉を使わずに説明したり


楽しく受けてもらおうとする話術など


自分が講座をやる上で


参考になるものがたくさんありました(〃∇〃)




もちろん肝心のワークも


知恵熱出そうになりながら


一通りやることができました(*^▽^*)




よく、セミナーに行って何かを学んだつもりでいて


その後何もしない、ということがあります。


私もそういった傾向があるのですが、


このワークは何度も繰り返しやるのが良いそうなので


家でも時間があるときにやります!




・・・・・・「思います」だとやらなそうな自分がいるので


決意表明しておかなければ( ̄▽+ ̄*)





こんにちは、葡萄ジュエリー作家のリエです。




皆さんはスケジュール帳って持っていますか?




私は今年からスケジュール帳を使い始めました。


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去年までは予定は全て頭の中で整理していたのですが、


今年は友達の勧めでスケジュール帳をもらい


きちんと活用することを目標にしていました( ̄▽+ ̄*)




・・・・・・が、常にバッグに入っているとは限らず


その場で予定を書こうとしても書けないことが多発( ̄□ ̄;)


後から書く事も忘れて


たまに予定をすっぽかすことがあったり。


覚えていることは書いてあって


覚えていないことは書いていないんですよね(´・ω・`)




それでもスケジュール帳があって良かったな、と思える時が


それなりにあったと思います(〃∇〃)


物覚えも悪くなってくる頃だし


来年は、今年以上にスケジュール帳を活用できるようにしようっと♪


こんにちは、葡萄ジュエリー作家のリエです。


最近やけに頭を使ってばかりいるので気分転換。


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レジン玉制作。


同じ作業の繰り返しなのだけれど


自分の好きなことをやるのって楽しいですよね(*^▽^*)



ここからジュエリーに加工するのですが


まだ構想が定まっていない・・・( ̄ー ̄;


どうせなら新しいことにチャレンジしたい!


自分の作品の幅を少しずつ増やしたいと思う


今日この頃です( ̄▽+ ̄*)




あ、そうそう。


来月の半ばくらいにお茶会やろうかと企画中(〃∇〃)


その時までには新作を何点か持っていけるといいなぁ♪