得る必要がなかったもの。 | 自分が褒めたいくびれを創る!スクイーズボディ

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筋膜リリースで自分が褒めたいくびれを創りませんか?

こんばんは、葡萄ジュエリー作家のりえです。


今週の水曜日から金曜日。


熱海で2泊3日の起業家さんが集まっての

合宿が行われました(*^▽^*)


「未来の自分と握手する」為の青写真を描き


自分の当たり前を変化させる。


普段自分と接する機会のない方々が集まり


この3日間で得たものはたくさんありました(〃∇〃)




・・・・・・が、1つ。


1つだけ得てはいけないものを得てしまいました。


それは「体重!」


合宿に行く前より2キロ増えていました(T_T)


原因は言うまでもなく食事。


3食豪華な食事にありついたためです。


本来は嬉しいことのはずなのに素直に喜べない。


少しダイエットする必要がありますね(´・ω・`)




あ、そうそう。


12月の初めに1dayレッスン開催しようかな、って思っています♪


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詳細はもう少ししたらお知らせしますね(≧▽≦)