個性教育学インストラクター【認定】10min FOCUS Mapping®
おはようございます
実は先日、こんなことがあったんです…
↓
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大学に行きたくない息子を
『朝やで〜』😆ってとりあえず起こした私
そして、睡眠不足で超不機嫌な息子は
出かける際に、私に暴言の投げ台詞😱
なぜだー😱😱
で、私はもちろん超モヤモヤ
ママのあなたは一度はこんな経験
したことないですか…？
このモヤモヤどうするのよー‼︎💢
一日中こんな気持ちで過ごしたくないしー‼︎
そんな時に私には強い味方が
あったんです🤭
それが、
10min FOCUS Mapping®
(テンミニッツ フォーカス マッピング)
その、10min FOCUS Mapping®…
いったいどういうものなのか…
聞きたい！知りたい！という方は
先に進んでみてくださいね
10min FOCUS Mapping®は
たった10分で書けちゃう
魔法のメモ術
外資系コンサルタントが使う
思考・問題解決技術を小学５年生の子でも
使えるようにした方眼ノートメゾットと
学力大国フィンランドで使われている
フィンランド・メゾット(カルタ)を
ブレンドしてできあがったメモ術です
だからね、単なるメモじゃないんですよ‼︎
魔法のメモ術なんです
では、この魔法のメモ術を書き続けている
私がどんなふうになっていったか…
お伝えしてもよろしいでしょうか⁉︎😆
【私のBefore
】
・やることの優先順位がつけられなかった
・一日中やる気が起きなくて終わっていた
・韓ドラを一日中見てしまう日があった
・夜寝る前に何してたんだ…と反省
・忙しい時に家族に邪魔されると激怒
・いつも頭の中はお悩みでいっぱい
・イライラ！腹立つ！どうしたらいい⁉︎
・誰かに相談したいけど言いたくもないし…
】
初めて優先順位がつけられた！１つでもやれたからよし！マインドゲット韓ドラもメリハリつけて見れるようになった！寝る前にも中級書いてスッキリ♡頭の中のごちゃごちゃを書き出すと自分の本当の気持ちがわかってきた…！いいことが舞い込んできた‼︎
初級は
方眼ノートに書くだけで
毎日のやることがスムーズにできたり
優先順位も決められてサクサクやれるように‼︎
中級は
方眼ノートに書く過去・現在・未来…
過去を手放し、未来を描いて、今に集中‼︎
全てが整う魔法のメモを書きます
講座は全てオンライン(zoom)となります。受講生さんにはこんな特典があります
初級 90分 / 中級 120分受講料・開催日・キャンセルポリシー等はオンライン（zoom)お申込みの方はこちらからこちらから
こちらまで↓お待ちしてます☆
