神が舞い降りました。 |   *Kis-My-母さん*二階堂高嗣大好きblog
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Kis-My-Ft2の二階堂高嗣さんとメンバーが大好きな大人女子です。
たまにSMAP、モノ作りなど趣味のお話しもします。
お洋服やブランド物なども大好きでたまに書きます。
よく出てくるRさんはもうちょいで23歳の娘でキス友ちゃんだったのに今はさなりくんに。(/_<。)

こんばんは。

今回ほぼプラベ記事です。興味無い方には、すみません。


今日はねー、同人ヲタク時代の仲間との定例食事会のはずが、6人中、1人は上海赴任、2人はコロナ禍で参加見合わせ。
奈良の2人と大阪の1人との3人で1ヶ月遅れの敢行。
奈良のイタリアンで久々にコース料理を。
路地にある和風の建物のイタリアン。
緑の人はあたしではありませんよ(笑)

お料理美味しくて、イタリア人のおじ様にサーブされて、いい気分かと思いきや、
ちょっと愛想悪かった💧
あとは撮ってなかった💦
同じ棟の2階のカフェでその後、お茶をして、
フルーツゼリー❤
奈良はなんでも鹿置いてりゃあ映えると思ってるんです(笑)
ドライフラワーが綺麗でした。
おしゃれなカフェやお店が増えてて、人は相変わらず観光地とは思えない少なさですが、
奈良はその素朴な感じが好きです。
ヲタク談議に花咲かせて、夕方解散。

あたしも今、アルコール控えてるので、
って、ワインで乾杯したけど💧

だから、キスマイのFNSは、リアタイしましたよー。
こちらはまた。

実は、ここでずーーっとダイエットの話をしてますが、最近は1gたりとも体重減らないし、
昼間のストレスか昼を控えても
夜に食べてしまうと言う不効率なことしてました。
そして酷い時は週3で1人飲み💧

もういいかーーー、いい歳して痩せても誰も喜ばんし、
自己満足やし…………

と、諦めかけたこともあるけど、お気に入りの服を着ても似合わないと楽しくないし………

そして、とうとうあたしにもダイエットの神が降りてきたんですよーー。
⬆ギョーテン風に(笑)

きっかけはRさん。
ネイルの話してる時に、あたしの指を見て

○○ちゃん、指そんな太かった?

え……………元々そんな細ないし………

絶対指太ったって。
指太るってどんだけ?!
信じられんーーー!!

もうねーーー、ショックでしたよー。
まぁ、結婚指輪はくい込んでますし💧
まぁ、若い頃からしたら太くなってはいるのは分かってたけど、
改めて言われるとショック💧(笑)

で、これは真剣にしないとと。

もう自力では無理と、DHCに頼ることに(笑)
夜ご飯をプロテイン飲料に置き換えると言うやつ。
前にも買ったことはあったの。
でもそれはバレエのバザーでむっちゃ安くで買ったやつで、
結局5年間くらいしまいっぱなしで使わなかったのよ。
で、数年前に賞味期限切れてるし捨てたの💧

もう自腹を痛ませないとやらんだろうと購入。
幸い初回は半額で買えた。
シェーカー付きで(笑)

不味かったら無理ーーと思いながら初日、
無難なチョコ味を飲んだら、なんと、甘くて美味しいのよ。

そして、結構腹持ちいい。
それと並行してレコーディングダイエットも。

食べたものを全部書くと言うやつ。
これ、友達が無茶苦茶痩せたのよ。
テンションあげるために可愛い小さいノートも買った❤
お菓子一欠片でも食べたものを全部書く。
きっと書くのが邪魔くさくなりそう。
じゃあ食べるのやめとこってならんかな?と。
そして、書き出すとこんな食べてんのかと自覚できるだろうと。

レコーディングダイエットは、なかなか有効です。
無意識に食べなくなる。

そして今日の食事会は前からわかってたからOK。
そういうのは我慢しない。
続かないからね。

お菓子も一欠片とか、1個だけとかなら我慢しない。
で、4日目になんと、ビクともしなかった体重が2.5㌔減ったんですよー。
汚いなぐり書きですがこんな感じ。

プラス、ゆるーいストレッチも続けてます。

お腹が空いて辛いということはないかな。
むっちゃ食べるほうなんやけどねー。
なんか食べたくなったら歯磨きというのも有効みたい。

若い頃の理想体重に戻るのは、難しいかもですが、キスマイ追いかけだした頃はミニスカとかショーパンとか履いてたので、
せめてその頃と同じくらいになるまで頑張ろうと。
いや、履かないけどね(笑)

今日はコース料理食べちゃったから明日は控えないとねー。

少しでも見れるおばさんになりたいもんねー。

挫折しないように頑張ろ。

ダイエッターの方、少しでも参考になれば。


ニカちゃんもニカ玉ラジオで、デビュー当時と変わったとこで、アゴがスッキリしたみたいなこと言ってたよねー。
ニカ玉やっぱり可愛いわ。

玉ちゃんのドS出てたよねー。
宮崎ってどこ?って(笑)
ニカちゃん、仙台の近くって言うたよね。
オマケに仙台県言うた💧(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

日本地図描かそうとする玉ちゃんのドSっぷりとニカちゃんの受け答えが可愛すぎて。

玉ちゃんブログ載せる言うてたのに、載せてないよね?!

14日のブログに載せる言うてたのに。

ニカちゃんマジヤバいで💧
日本地図、見たい👀‼️‼️✨🤣

まぁ、そういうあたしも東北県の位置関係は怪しいけどね💧
行ったことないし。

いや、ホンマにニカ玉は可愛い❤
玉ちゃんがニカちゃんに強めなのもニカちゃんが玉ちゃんに従順なのもほんまに見てて可愛すぎて🤦‍♀️
ほんま好き❤


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