今日は母の日。
日頃の感謝を込めて母と義母に花をプレゼントしましたo(^▽^)o
私には、息子と旦那から花と絵のプレゼントを貰いました♪♪
息子からのプレゼントです(=^▽^=)↓↓
日頃の感謝を込めて母と義母に花をプレゼントしましたo(^▽^)o
私には、息子と旦那から花と絵のプレゼントを貰いました♪♪
息子からのプレゼントです(=^▽^=)↓↓
アパートなのであまりスペースはないけど、プランターで幾つか野菜を作ってますo(^-^)o
サニーレタス・プチトマト・ピーマン・パセリ・三つ葉・ラディッシュを栽培中♪
本日穫れたのが、ラディッシュ☆
これから夏に向けて色んな野菜を収穫出来たらいいなぁ～～
サニーレタス・プチトマト・ピーマン・パセリ・三つ葉・ラディッシュを栽培中♪
本日穫れたのが、ラディッシュ☆
これから夏に向けて色んな野菜を収穫出来たらいいなぁ～～
２０代後半に入って色々なことに年齢を感じることが増えてきました。。。
その中の１つが下半身とおなかのお肉(*´Д｀)=з
何年か前ならすぐに元に戻れたのに、今は増えるばっかり。。。
今まで色々ダイエットを試してみたけど、どれも長続きせず(^_^;)
ジョギング
ウォーキング
ビリーズブートキャンプ
っで、只今コアリズムでダイエット頑張ってます(*゜▽゜ノノ゛☆
これもなかなかハードで。。。
何がハードかといえば、腰をクイックイッて動かすのですが。。。
何度も腰がグキグキっ(＞＜;)
ハァ(*´Д｀)=з
これもダメなのかなぁ┐(´ー｀)┌
太るのは簡単だけど痩せるのはなかなか大変です。
とりあえず、もう少しこのエクササイズでダイエット頑張ります(・ω・)/
目指せ、お腹の肉をひきしめマイナス３キロ☆★☆★
その中の１つが下半身とおなかのお肉(*´Д｀)=з
何年か前ならすぐに元に戻れたのに、今は増えるばっかり。。。
今まで色々ダイエットを試してみたけど、どれも長続きせず(^_^;)
ジョギング
ウォーキング
ビリーズブートキャンプ
っで、只今コアリズムでダイエット頑張ってます(*゜▽゜ノノ゛☆
これもなかなかハードで。。。
何がハードかといえば、腰をクイックイッて動かすのですが。。。
何度も腰がグキグキっ(＞＜;)
ハァ(*´Д｀)=з
これもダメなのかなぁ┐(´ー｀)┌
太るのは簡単だけど痩せるのはなかなか大変です。
とりあえず、もう少しこのエクササイズでダイエット頑張ります(・ω・)/
目指せ、お腹の肉をひきしめマイナス３キロ☆★☆★